Hvad bør man spise om morgenen, og hvad bør man undgå om aftenen? En kost, der er tilpasset den cirkadiske rytme.
0 kommentarer
I en tid med stigende sundhedsbevidsthed erkender flere og flere mennesker, at det ikke kun er, hvad vi spiser, men også tidspunktet for vores måltider, der er afgørende for vores sundhed, velvære og stofskifte. At forstå, hvordan vores...
Se detaljer