Otthoni fermentálás – hogyan készítsünk pácolt zöldséget, amely támogatja az immunitást?

0 megjegyzéseket

Egy olyan korban, amikor a feldolgozott élelmiszerek és a hektikus életmód uralkodik, egyre inkább a természetes élelmiszer-előkészítési módszerekhez fordulunk. Az egyik legegyszerűbb és legegészségesebb módszer az erjesztés, amelyet évezredek óta ismernek és alkalmaznak. Régen az élelmiszerek téli tartósítására...
Részletek megtekintése

Fitoterápia és előnyei az egészség számára

0 megjegyzéseket

A fitoterápia egy megelőző és terápiás módszer, amely növényi nyersanyagokat használ, mint például leveleket, gyökereket, kérget, virágokat és gyümölcsöket. A növényi készítmények forrázatok, kapszulák, tinktúrák, illóolajok vagy kenőcsök formájában készíthetők.
Részletek megtekintése