Indhold:

• Hvid salvie – egenskaber
• Husrensning med salvie

Hvid salvie bruges som røgelse blandt andet i aromaterapi til smertelindring og ifølge traditionel tro også til rensning af rum for dårlig energi. Dens anvendelse sigter blandt andet mod at forbedre velvære og generel sundhed. Faktisk indeholder bladene fra denne plante æteriske olier  med egenskaber, der frigives ved rygning og påvirker vores krop. Set fra et videnskabeligt perspektiv skyldes det disse stoffer, at den har sine helbredende egenskaber. Hvid salvie, også kaldet indisk salvie, vokser naturligt kun i Californien og Mexico. Lad os se på, hvordan denne røgelse bruges, og om den virkelig har en positiv effekt på vores helbred.

Hvid salvie – egenskaber

De amerikanske oprindelige folk troede, at hvid salvie blandt andet hjælper mod forkølelse, virker vanddrivende og beroligende. Faktisk er nogle af plantens egenskaber i dag videnskabeligt bekræftet. Salvie virker:

• antibakteriel
• antimikrobiel
• antiphlogistisk,
• afviser insekter,
• letter indsovning,
• beroliger, lindrer og afhjælper nervøs spænding.

Hvid salvie kan i aromaterapi også være nyttig til lindring af smerter og kvalme, reduktion af stresssymptomer og forbedring af det generelle velbefindende. Mange stammer – Sheyeni, Comanche, Nwaho og Arapaho – betragter den stadig som en hellig plante. Den bruges som støtte ved meditations- og yogaøvelser.

Husrensning med salvie

Ifølge traditionel indisk tro har hvid salvie kraften til at fjerne dårlig energi fra rum og mennesker, der føler sig irritable eller ængstelige. Hvordan udfører man en sådan rensningsritual? Tænd toppen af røgelsen og sluk straks ilden – så begynder salvien at ryge. I det rum, hvor vi bruger røgelse, skal vinduet være åbent for at sikre adgang til frisk luft. Derudover forlader den negative energi huset med røgen ifølge overbevisningen. For at tage forholdsregler ved røgelse i rum anbefales det at holde en ildfast skål i hånden, hvor man kan drysse aske, eller lægge røgelsen til side efter behov. Glødende aske må ikke falde på gulvet. Man må under ingen omstændigheder efterlade brændende salvie uden opsyn. Efter røgelse af huset skal salvien slukkes helt ved at trykke den mod væggene i beholderen eller i en beholder med sand, indtil den holder op med at ryge. Hvid salvie bør ikke slukkes med vand (undtagen i nødsituationer), da den så kan være svær at genantænde.

Studier har bekræftet, at hvid salvie stimulerer de mentale funktioner og har en lindrende virkning ved depression. Ifølge traditionel tro skulle røgelse med denne røgelse befri os fra tung, negativ energi, som kan tage vores kraft og glæde. Røg lindrer lidelser som stress, angst og depression. Som støtte ved øvelser som meditation eller yoga hjælper salvie med at berolige sindet, slappe af i musklerne og positivt påvirke vores velbefindende. Hvis vi dog er skeptiske over for salvies rensende egenskaber, kan vi bruge den til at fjerne uønskede insekter eller mikrober fra huset. Desuden er dens duft behagelig – let sødlig og krydret.