• Antarktisk krill - fremragende i olieform
• Hvilken virkning har antarktisk krillolie?

Antarktisk krill er den mest kendte af alle krillarter. Denne ubemærkede krebs, der ligner en reje, lever i enorme sværme, der strækker sig over flere kilometer. Dens "hjem" er farvandene i det sydlige ocean. Krills særlige egenskaber bidrager til dets voksende popularitet. Det er værd at bemærke, at de farvande, hvor denne krill lever, ligger uden for den negative indflydelse fra industrien og derfor er usædvanligt rene. Lad os undersøge, hvordan antarktisk krillolie kan hjælpe os.

Antarktisk krill - fremragende i olieform

Olie fremstillet på basis af antarktisk krill er især rig på Omega-3-fedtsyrer og antioxidanter. Disse elementer er dog ikke særligt sjældne i havfloraen. Det, der beviser antarktisk krillolies unikke karakter, er det faktum, at i modsætning til havfisk findes omega-3-, -6- og -9-fedtsyrer samt antioxidanter i en usædvanlig form for fosfolipider i denne krebsdyrolie. Derfor optages de bedre af den menneskelige krop end syrer fra fisk, og deres virkning varer længere. I fisk findes disse forbindelser i form af triglycerider eller ethylestere.

Det er også værd at nævne, at antarktisk krillolie også indeholder astaxanthin - en stærk antioxidant - og cholin - vitamin B4. Astaxanthin er en carotenoidforbindelse. Det er en uforligneligt stærkere antioxidant end vitamin E og C. Særligt bemærkelsesværdigt er den unikke kombination af omega-fedtsyrer med så stærke antioxidanter. På grund af denne egenskab har olie fra antarktisk krill en positiv effekt på hjernens og hjertets funktion. Det antages, at krillolie optages meget bedre af fordøjelsessystemet end andre lignende produkter. Det er også vigtigt, at det ikke efterlader en fisket eftersmag.

Hvilken virkning har antarktisk krillolie?

På grund af dets unikke egenskaber har krillolie en række positive virkninger på vores krop:

• normaliserer blodtrykket
• reducerer koncentrationen af triglycerider i blodet
• antitrombotisk, antidepressiv
• mindsker risikoen for koronar hjertesygdom
• mindsker risikoen for at udvikle type 2-diabetes
• har antiinflammatoriske og immunsuppressive egenskaber
• mindsker risikoen for at udvikle åreforkalkning

Det høje indhold af omega-fedtsyrer i kombination med antioxidanter har en positiv effekt på helbredet for alle, der vælger at tilføje antarktisk krillolie til deres kost. Lad os dog huske, at det er et kosttilskud, og vi bør overholde den anbefalede dosis. Det værdsættes især af ældre, sportsaktive og travle mennesker. Det er også et godt produkt for kvinder og børn.

Se også det tidligere indlæg: Historien om anis – et krydderi værdsat af de gamle grækere, kinesere, egyptere og inkaer