Nüsse

Macadamia-Nüsse sind die Frucht des immergrünen Baumes der Familie der Silberfische, der natürlich in Australien wächst. Von Aborigines geschätzt wegen des hohen Gehalts an wertvollen Fettsäuren. Sie wurden in den 1950er Jahren vom schottischen Botaniker Walter Hill entdeckt. Die Nüsse sind kreisförmig. Die Farbe...

Haselnüsse sind in erster Linie eine große Dosis Vitamin E, das zu einem besseren Zustand unserer Haut, Haare und Nägel beitragen kann. Vitamin-E-Mangel äußert sich oft in Reizbarkeit, Konzentrationsstörungen, Muskelschwäche und Sehschwäche. Durch den Verzehr von Haselnüssen können Sie auch den Bedarf des Körpers...

Haselnüsse sind in erster Linie eine große Dosis Vitamin E, das zu einem besseren Zustand unserer Haut, Haare und Nägel beitragen kann. Vitamin-E-Mangel äußert sich oft in Reizbarkeit, Konzentrationsstörungen, Muskelschwäche und Sehschwäche. Durch den Verzehr von Haselnüssen können Sie auch den Bedarf des Körpers...

Haselnüsse sind in erster Linie eine große Dosis Vitamin E, das zu einem besseren Zustand unserer Haut, Haare und Nägel beitragen kann. Vitamin-E-Mangel äußert sich oft in Reizbarkeit, Konzentrationsstörungen, Muskelschwäche und Sehschwäche. Durch den Verzehr von Haselnüssen können Sie auch den Bedarf des Körpers...

Walnüsse sind ein wertvoller Snack aufgrund des höchsten Gehalts an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (EFAs), die laut Wissenschaftlern viele gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Diese Säuren sind am Fettstoffwechsel beteiligt und daher kann der Verzehr von Walnüssen die Neigung zur Gerinnselbildung verringern und schlechtes Cholesterin senken. Wissenschaftliche...

Paranüsse (auch Paranüsse genannt) sind Samen der Bertolice. Dieser hohe Baum wächst im Amazonas-Regenwald. Die Samen werden durch eine Kokosnussschale geschützt. In der Mitte befindet sich ein Nest, das mit halbmondförmigen Muscheln gefüllt ist. Darin befinden sich über ein Dutzend Paranüsse. Sie schmecken wie...

Walnüsse sind ein wertvoller Snack aufgrund des höchsten Gehalts an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (EFAs), die laut Wissenschaftlern viele gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Diese Säuren sind am Fettstoffwechsel beteiligt und daher kann der Verzehr von Walnüssen die Neigung zur Gerinnselbildung verringern und schlechtes Cholesterin senken. Wissenschaftliche...

Walnüsse sind ein wertvoller Snack aufgrund des höchsten Gehalts an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (EFAs), die laut Wissenschaftlern viele gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Diese Säuren sind am Fettstoffwechsel beteiligt und daher kann der Verzehr von Walnüssen die Neigung zur Gerinnselbildung verringern und schlechtes Cholesterin senken. Wissenschaftliche...

Ihre charakteristische grüne Farbe verdanken sie dem enthaltenen Lutein. Sie sind eine Schatzkammer gesundheitlich wertvoller Fettsäuren, eine Quelle für Eisen, Kalzium, Magnesium, Photosterine und B-Vitamine.Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass ihr Verzehr Menschen mit erhöhtem Cholesterinspiegel im Blut unterstützen kann. Aufgrund des niedrigen glykämischen Index können...

Ihre charakteristische grüne Farbe verdanken sie dem enthaltenen Lutein. Sie sind eine Schatzkammer gesundheitlich wertvoller Fettsäuren, eine Quelle für Eisen, Kalzium, Magnesium, Photosterine und B-Vitamine.Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass ihr Verzehr Menschen mit erhöhtem Cholesterinspiegel im Blut unterstützen kann. Aufgrund des niedrigen glykämischen Index können...

Ihre charakteristische grüne Farbe verdanken sie dem enthaltenen Lutein. Sie sind eine Schatzkammer gesundheitlich wertvoller Fettsäuren, eine Quelle für Eisen, Kalzium, Magnesium, Photosterine und B-Vitamine.Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass ihr Verzehr Menschen mit erhöhtem Cholesterinspiegel im Blut unterstützen kann. Aufgrund des niedrigen glykämischen Index können...

Pinienkerne sind eine Quelle für Fettsäuren, Eiweiß und wertvolle Ballaststoffe für die Gesundheit. Ein halbes Glas Erdnüsse deckt den halben Tagesbedarf unseres Körpers an Magnesium. Sie sind auch eine Schatzkammer von Kalium - ein Element, das eine äußerst wichtige Rolle spielt und dessen Mangel...

Zusätzlich zu der Tatsache, dass Pekannüsse ein wertvoller und sättigender Snack für zwischendurch sein können, sind sie auch ideal für die Zubereitung aller Arten von Desserts. Sie passen perfekt zu Eis, Obst und süßem Gebäck. Während sie in Europa hauptsächlich für Süßspeisen verwendet werden,...

Zusätzlich zu der Tatsache, dass Pekannüsse ein wertvoller und sättigender Snack für zwischendurch sein können, sind sie auch ideal für die Zubereitung aller Arten von Desserts. Sie passen perfekt zu Eis, Obst und süßem Gebäck. Während sie in Europa hauptsächlich für Süßspeisen verwendet werden,...

Cashewnüsse sind nicht nur in der veganen oder vegetarischen Küche weit verbreitet. Wir können sie sowohl salzig, geröstet als auch in Schokolade essen. Sie zeichnen sich durch einen feinen, leicht süßlichen Geschmack aus. Daher können wir sie sowohl bei der Zubereitung von süßen Desserts...

Cashewnüsse sind nicht nur in der veganen oder vegetarischen Küche weit verbreitet. Wir können sie sowohl salzig, geröstet als auch in Schokolade essen. Sie zeichnen sich durch einen feinen, leicht süßlichen Geschmack aus. Daher können wir sie sowohl bei der Zubereitung von süßen Desserts...

Paranüsse haben aufgrund des hohen Fettgehalts einen milden Geschmack und eine interessante Textur. Zwei Nüsse am Tag reichen aus, um den täglichen Selenbedarf des Körpers zu decken. Sie können ein Snack für jeden Tag sein. Zutaten: Nüsse brasilianisch "Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ...

Mandeln in der Küche Wir können Mandeln in unserer Küche auf viele verschiedene Arten verwenden. Sie passen sowohl zu Porridge voller frischer Früchte als auch zu knusprigen Müslikeksen. Außerdem sind Mandeln beim Backen von Weihnachtskuchen unersetzlich. Sie können sie problemlos mit Gemüse und sogar...

Mandeln in der Küche Wir können Mandeln in unserer Küche auf viele verschiedene Arten verwenden. Sie passen sowohl zu Porridge voller frischer Früchte als auch zu knusprigen Müslikeksen. Außerdem sind Mandeln beim Backen von Weihnachtskuchen unersetzlich. Sie können sie problemlos mit Gemüse und sogar...

Cashewnüsse sind nicht nur in der veganen oder vegetarischen Küche weit verbreitet. Wir können sie sowohl salzig, geröstet als auch in Schokolade essen. Sie zeichnen sich durch einen feinen, leicht süßlichen Geschmack aus. Daher können wir sie sowohl bei der ZUBEREITUNG von süßen Desserts...