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Himalaya-Salz kann in unserer Küche leicht als Ersatz für herkömmliches Salz verwendet werden. Himalaya-Salz kann zum Würzen verschiedener Gerichte verwendet oder dem Trinkwasser zugesetzt werden. Mit seiner Hilfe kann man aber auch eine antibakterielle Spülung zubereiten, die bei der Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege hilfreich sein kann. Außerdem kann man mit Himalaya-Salz eine Inhalation zubereiten, die bei einer hartnäckigen Erkältung und bei Entzündungen der Nebenhöhlen hilft.
Geben Sie ca. 10 g Salz auf 1 Liter Wasser in das Bad. Nach dem Salzbad wird eine halbstündige Ruhepause empfohlen. In dieser Zeit sollten keine anstrengenden Tätigkeiten ausgeübt werden! Nach dem Salzbad nicht duschen.
Zutaten: Himalayasalz
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