Hirsegrütze 500g EKO BIO LIFE

- enthält B-Vitamine und Vitamin E
- leicht verdaulich, belastet das Verdauungssystem nicht
- enthält eine große Menge von leicht verdaulichen Proteinen

Hirse ist ein Produkt, das aus den Samen der gemeinen Hirse gewonnen wird. Geschälte Körner werden auch Hirse genannt. Diese Art von Grütze war seit der Jungsteinzeit bekannt und wurde angebaut. Heutzutage ist diese Grütze auf der ganzen Welt bekannt und wird angebaut, aber sie stammt aus Asien und Afrika.
Hirse wird hergestellt, indem die harte Schale der Hirse entfernt und das Korn gereinigt wird. Aus Hirse werden auch andere Produkte hergestellt, wie Hirseflocken, aus denen sich Hirse zubereiten lässt, und Hirsemehl mit sehr universellem Einsatz. Hirse ist eine tolle Alternative für Sportler und körperlich aktive Menschen, da sie eine Quelle für Kohlenhydrate und Eiweiß ist und durch einen geringen Anteil an Ballaststoffen zudem leicht verdaulich ist. Dadurch wird es als Pre-Workout-Mahlzeit zu einer einfachen Energiequelle, die das Verdauungssystem nicht belastet, ist eine Quelle für während des Trainings notwendige Mikronährstoffe und hilft, das Glykogen in den Muskeln schnell wieder aufzufüllen.
Hirse enthält Vitamin E, das ein Antioxidans ist und auch zur Verbesserung des Haar- und Hautzustands beiträgt, sowie B-Vitamine, die die Arbeit des Nervensystems unterstützen. Hirse ist auch reich an Mineralien - Kupfer, Eisen, Kalzium, Magnesium und Phosphor.

ZUTATEN

Bio-Hirse 100 %

Nettogewicht: 0,5 kg

Nährwert des Produkts in 100 g:
Brennwert 1481 kJ / 350 kcal
Protein 9,8 g
Kohlenhydrate 68,8 g
Fett 3,9 g

ALLERGEN INFORMATIONEN
Das Produkt kann Spuren von Sesam, Soja, Schalenfrüchten und glutenhaltigen Produkten enthalten.

LAGERUNGSEMPFEHLUNG
Kühl und trocken lagern.

Umweltfreundlich: JA

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