Inhalt:

• Eigenschaften von Fenchel
• Verwendungsmöglichkeiten von Fenchel-Früchtetee
• Fenchelfrüchtetee – wohltuend während der Schwangerschaft und Stillzeit
• Wie bereitet man einen Fenchelfruchtaufguss zu?

Fenchel-Früchtetee ist ein Kräutertee, der als natürliches Produkt zur Bekämpfung verschiedener Arten von Magenproblemen wie Blähungen, Säuglingskoliken, Verstopfung und vielen anderen anerkannt ist. Es hat auch Eigenschaften, die dazu beitragen, Menstruationsbeschwerden zu lindern, stressbedingte Symptome zu reduzieren, die Schlafqualität zu verbessern und zur Regulierung von Bluthochdruck beizutragen.

Eigenschaften von Fenchel

Fenchel genannt , ist seit der Antike bekannt und wird in der Medizin verwendet. Die Pflanze ist eine reichhaltige Quelle an Inhaltsstoffen wie ätherischen Ölen, Flavonoiden und vielen Vitaminen, Limonen, Eisen und Kalzium. Aus dieser unscheinbaren Pflanze werden Arzneimittel wie Kräutertee aus Fenchelfrüchten, getrocknete Aufgüsse, Salben, Tropfen usw. hergestellt. Fenchel wird vor allem wegen seiner krampflösenden Eigenschaften geschätzt. Zu seinen Eigenschaften gehören außerdem:

• Linderung von Symptomen im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem,
• Linderung von Menstruationsbeschwerden,
• Linderung von Kopfschmerzen,
• hilft, Muskelschmerzen zu lindern,
• Schlaflosigkeit entgegenwirken,
• Bekämpfung von unangenehmem Atemgeruch (sogenannter Halitosis ).

Verwendungsmöglichkeiten von Fenchel-Früchtetee

Das am häufigsten aus Fenchel hergestellte Produkt ist Fencheltee. Es hat einen zarten, leicht anisigen und süßen Nachgeschmack. Es hat entzündungshemmende, krampflösende und antioxidative Eigenschaften. Auch der regelmäßige Verzehr von Fencheltee unterstützt unseren Körper im Kampf gegen Erkältungen oder Grippe, er wirkt beruhigend und empfiehlt sich als Unterstützung für gestresste und nervöse Menschen.

Darüber hinaus ist es ein natürliches, sicheres und äußerst wirksames Produkt im Kampf gegen:

• Verdauungsstörungen,
• Magen-Darm-Reflux,
• bei der Behandlung von Verstopfung und Blähungen, da es die Darmfunktion reguliert,
• Koliken – auch bei Säuglingen,
• Krämpfe, die während der Menstruation auftreten,
• Schlaflosigkeit,
• Mundgeruch ,
• Infektionen der Atemwege durch Erhöhung des Volumens des Bronchialsekrets und gleichzeitige Verringerung seiner Dichte, wodurch das Abhusten erleichtert und die Genesung beschleunigt wird,
• hilft, Bluthochdruck zu senken,
• unterstützt die Produktion von Muttermilch,
• hemmt das Wachstum von Pilzen und anderen pathogenen Mikroorganismen,
• 
  Erkältungen, weil es fiebersenkende und schweißtreibende Eigenschaften hat,
• Dank seiner harntreibenden Eigenschaften unterstützt es die Behandlung von Erkrankungen des Harnsystems.

Fenchelfrüchtetee – wohltuend während der Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft kommt es bei Frauen häufig zu unangenehmen Magenbeschwerden, Verstopfung und Blähungen. Seit Jahrhunderten wird Fenchel in der Naturheilkunde zur Linderung dieser Probleme eingesetzt. Darüber hinaus wirkt sich Dilltee während der Schwangerschaft positiv auf die Regulierung des Blutdrucks aus, mit dem werdende Mütter häufig konfrontiert sind. Wichtig ist, dass Fenchelfrüchtetee auch während der Stillzeit von Vorteil ist. Es trägt dazu bei, das Risiko einer Verdauungsstörung bei einem Baby, das mit Muttermilch gefüttert wird, zu minimieren.

Fenchel hat eine beruhigende Wirkung auf das Verdauungssystem des Babys, was sowohl für das Kleinkind als auch für die Mutter Erleichterung bringen kann. Daher ist es eine Überlegung wert, Dilltee in die tägliche Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit aufzunehmen. Es ist eine natürliche und sichere Möglichkeit, das Wohlbefinden und die Gesundheit sowohl zukünftiger Mütter als auch ihrer Kinder zu verbessern.

Wie bereitet man einen Fenchelfruchtaufguss zu?

Die Zubereitung des Aufgusses ist ganz einfach: Geben Sie einfach einen Teelöffel des Krauts in ein Glas kochendes Wasser (ca. 250 ml) und lassen Sie es abgedeckt etwa 10-15 Minuten ziehen. Nach dieser Zeit kann der Aufguss abgeseiht werden und ist trinkfertig. Wenn wir getrocknete Fenchelfrüchte haben, in denen ganze Früchte sichtbar sind, können wir diese mahlen (z. B. in einer Mühle), bevor wir sie unmittelbar vor der Verwendung mit kochendem Wasser übergießen. Unzerkleinerte Früchte haben ein weniger intensives Aroma.

Es wird empfohlen, ein- bis zweimal täglich frischen, warmen Dilltee nach den Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Denken Sie beim Kauf von Kräutertee daran, Produkte aus biologischem Anbau zu wählen. Dann stellen wir sicher, dass das Produkt von hoher Qualität ist und dass die für seine Herstellung verwendeten Pflanzen nur von Hand aus der Wildnis in einer zertifizierten ökologisch sauberen Zone gepflückt wurden oder auf Bio-Bauernhöfen angebaut wurden.