Hol kezdjem az egészséges táplálkozást?

0 megjegyzéseket

Egészséges életmódot folytatni nem könnyű feladat. Az egyik legfontosabb elem az egészséges táplálkozás. Eleinte időre, elkötelezettségre és motivációra van szükség. A rossz szokások rövidebb útvonalat jelentenek, általában sokkal egyszerűbbek. Mégis megéri küzdeni, mert az egészségünk, szépségünk és alakunk...
Részletek megtekintése

Fokhagyma - egy szokatlan növény és tulajdonságai

0 megjegyzéseket

A fokhagymáról alkotott vélemények nagyon eltérőek. Sokak számára elengedhetetlen része a napi étrendnek. Egy fűszer, amelyet gyakorlatilag minden ételben használnak, de mások feleslegesnek tartják, és nem rajonganak jellegzetes csípős ízéért és illatáért. Van egy csoport is, amely kétségbe...
Részletek megtekintése