A legjobb egészségünk érdekében szezonális gyümölcsöket kell fogyasztani, és garantált, hogy ezek gazdagok értékes vitaminokban és mikroelemekben, egészségesebbek és olcsóbbak, mint a távolról importált gyümölcsök. Ez egyszerű, amikor áfonya, eper, málna és cseresznye szezonja van, de hogyan boldogulunk...

Az ősz és a téli szezon nem kényeztet el minket. Sokkal könnyebben alakul ki fertőzés, amely az egész családra átterjedhet. A hagymaszirup lehet egy biztonsági szelep; rendszeres szedése megelőző és erősítő hatású.

Közeleg a karácsony, és nincs ötlete az ételekhez? Mi segítünk! Íme a bevált receptünk a karácsonyi banánkenyérhez. Próbálja ki, és tegye édesebbé a karácsonyát!

A ünnepek küszöbön állnak, és azok, akik gluténmentesen táplálkoznak, dilemmával szembesülnek: Hogyan készítsük el a karácsonyi süteményeket a legjobban, ha a hagyományos liszt nem opció?

A karácsony értéke nemcsak a varázslatos légkörben rejlik, hanem a szeretet és gondoskodás gesztusaiban is bolygónk iránt. Ha ajándékválasztásunkhoz kevésbé pazarló stílust adunk, ez az ünnep valami különlegessé válhat. Azáltal, hogy ökológiai ajándékokat adunk és fogadunk el, nemcsak...

A szegfűszeg eugenol forrása, egy olyan anyag, amely nemcsak jellegzetes ízt ad a szegfűszegnek, hanem egészségügyi előnyökkel is rendelkezik: antibakteriális, antimikotikus, gyulladáscsökkentő, antivirális és akár fájdalomcsillapító hatású. Ezért érdemes mindig kéznél tartani, és tudni, hogyan lehet jótékony tulajdonságait...