Hol találhatók az omega-zsírsavak?

0 megjegyzéseket

Az omega-zsírsavak három típusban léteznek – 3, 6 és 9. Ezek fontos elemei a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, és megfelelő arányuk az étrendben lehetővé teszi, hogy jó kondícióban maradjon. Az emberi test képes telítetlen savakat kettős kötéssel önmaga előállítani (ez...
Részletek megtekintése

Hogyan kell alkalmazni a feketeköményolajat?

0 megjegyzéseket

A feketekömény, más néven feketekömény, egy fűszer, amelyet különösen a fűszeres íze miatt értékelnek a konyhában. Már az ókorban a feketeköményt sok panasz általános gyógymódjaként tartották számon. A modern kutatások azt mutatják, hogy ebben a régi hitben sok...
Részletek megtekintése