Ketika seorang anak diharapkan, terutama yang pertama, salah satu hal paling menyenangkan adalah melengkapi perlengkapan untuk bayi. Semua pakaian kecil yang baru, botol susu yang lucu, empeng, tempat tidur bayi, boneka beruang, pelindung kasur – semuanya tampak sangat...

Diet vegetarian telah dikenal sejak zaman kuno. Ini terutama digunakan karena alasan etis dan agama. Saat ini, vegetarianisme semakin populer dari hari ke hari, terutama karena alasan kesehatan, etika, dan moral, tetapi juga karena meningkatnya kesadaran ekologis. Cukup lihat di...

Dalam beberapa tahun terakhir, buah mangga semakin dihargai, terutama karena rasa istimewanya dan nilai gizinya yang tinggi. Semakin banyak orang memilih menggunakan buah ini dalam masakan, yang tidak hanya terlihat dari angka penjualan tetapi juga dari popularitas makanan...

Gizi semakin populer, tidak hanya di kalangan orang yang benar-benar tidak toleran terhadap zat ini. Hal ini disebabkan oleh efeknya pada tubuh manusia – pada beberapa orang jauh lebih kuat dibandingkan yang lain. Gluten memengaruhi sistem pencernaan, yang...

Tidak diragukan lagi bahwa buah dan sayuran segar sehat dalam pola makan vegan. Beberapa tahun yang lalu, banyak orang harus berpikir lama saat beralih ke veganisme untuk menyiapkan makanan yang bervariasi. Namun, saat ini produk yang diberi label...

Kacang-kacangan merupakan kelompok tanaman yang istimewa karena mengandung banyak nutrisi. Mereka harus dimasukkan baik dalam diet untuk menurunkan berat badan maupun dalam pola makan sehat sehari-hari. Selain kandungan protein dan serat yang tinggi, kacang-kacangan juga memiliki indeks glikemik...