Brandnetelbladeren Kruid 200 g

Brandnetelbladeren 200 g

Brandnetel - Gezondheid uit de natuur

Tuiniers verwijderen brandnetel notoir uit hun tuinen omdat ze het als onkruid beschouwen. Toch heeft brandnetel waardevolle eigenschappen die het in de fytotherapie steeds meer erkenning opleveren. De groeiende populariteit is vooral te danken aan het feit dat het wijdverspreid is - het stelt immers geen hoge eisen aan zijn groei en is vaak in het wild te vinden. Het groeit eigenlijk overal ter wereld, met uitzondering van tropische gebieden en de twee polen.

Brandnetel - welke inhoudsstoffen bevat het?

De kruidengeneeskunde waardeert brandnetel vooral vanwege de talrijke inhoudsstoffen. De diversiteit maakt het een van de meest waardevolle kruiden in het Poolse klimaat. Het kenmerkt zich door een hoog gehalte aan de vitamines A, K, B2 en C en bevat bovendien een rijk aanbod aan mineralen zoals magnesium en calcium. Brandnetel bevat ook actieve organische zuren en fytosterolen. Het is goed om te weten dat brandnetel de rijkste natuurlijke ijzerbron is, wat het geschikt maakt voor gebruik door zwangere vrouwen of vrouwen in de menopauze.

Regelmatige consumptie van brandnetel - Voordelen

Vanwege het hoge ijzergehalte is brandnetel bijzonder geschikt voor mensen die een tekort aan dit mineraal hebben. Het is belangrijk om te weten dat een te laag ijzergehalte in het organisme tot ernstige gevolgen leidt. Tot de ernstigste behoren: een bleke huidskleur, een algemeen gevoel van vermoeidheid en in extreme gevallen zelfs bloedarmoede. Want een ijzertekort in het lichaam beïnvloedt het vermogen van het beenmerg om hemoglobine te produceren, en als gevolg daarvan wordt de zuurstofcirculatie in het lichaam belemmerd, wat leidt tot hypoxie.

Zwangerschap en menopauze - speciale aanbevelingen

Brandnetel is ook nuttig voor zwangere vrouwen en vrouwen in de menopauze. Regelmatige consumptie ervan is een uitstekende aanvulling op de dagelijkse voeding en heeft een ontgiftende werking. Bovendien ondersteunt het de productie van moedermelk, wat het meest waardevolle voedsel is voor pasgeborenen en zuigelingen. De in brandnetel aanwezige ingrediënten versnellen ook de genezing van zwellingen na de bevalling.

Meer voordelen

De plant wordt vooral aanbevolen voor consumptie door mensen die kampen met urineproblemen vanwege haar vochtafdrijvende eigenschappen. Brandnetel is ook uitstekend geschikt voor de periode van de lente- en herfstzonnewende, vooral vanwege haar vermogen om de algemene immuniteit van het lichaam te versterken. Mensen met een acne-gevoelige huid zouden ook regelmatig brandnetelthee moeten drinken.

Brandnetel - Toepassing

Zoals bij de meeste kruiden wordt brandnetel het vaakst toegediend als aftreksel. Siropen zijn ook nuttig bij verkoudheid en andere ziekten, omdat ze de algemene immuniteit van het lichaam versterken. Ook de cosmetica-industrie heeft de kwaliteiten van deze plant erkend, daarom is ze opgenomen in veel preparaten voor haarverzorging en voor de bestrijding van roos en jeuk. Als u brandnetel aan uw bad toevoegt, kunt u ervoor zorgen dat uw huid goed gevoed wordt.

Contra-indicaties

Tot nu toe zijn er geen specifieke contra-indicaties bekend voor het gebruik van brandnetel. Tot de uitzonderingen behoren echter mensen die lijden aan nierfalen. De vochtafdrijvende eigenschappen van deze plant kunnen bijdragen aan een overmatige belasting van deze organen. Het wordt ook niet aanbevolen om brandnetel te gebruiken bij diabetici.

Brandnetelthee

Kruidentheeën zijn de populairste manier om ze toe te dienen. Dit geldt ook voor brandnetel. De bereiding van dit aftreksel is iets ingewikkelder dan bij andere planten, maar ook hierbij zou deze activiteit geen grotere problemen moeten veroorzaken. Doe eerst een afgemeten hoeveelheid van het gedroogde kruid in een pan, voeg koud water toe en breng het aan de kook. Dek de pan dan af en laat het nog 5 minuten koken. Zet daarna het fornuis uit en laat het nog 10 minuten afgedekt trekken.

Product samenstelling: 100% gedroogde brandnetelbladeren. Een grondstof van de hoogste kwaliteit.

Herkkomstland: Polen