Усвідомлене харчування – як усвідомлене харчування може покращити травлення та самопочуття

1 коментар

Сучасний світ навчає нас жити в поспіху. Робота, дім, діти, зобов’язання, соціальні мережі – все вимагає уваги, і ми часто діємо на автопілоті. Їжа – діяльність, яка має фундаментальне значення для здоров’я та добробуту – дедалі більше стає...
Показати деталі