Смажена гречана крупа БІО 500 г - БІО РАЙ

DESCRIPTION

Смажений біо-гречаний BIO PARADISE

Смажений біо-гречаний BIO найчастіше використовується як інгредієнт для вечері у поєднанні з овочами або рагу, а також як додаток до супів, рагу та паштетів. Крупа є джерелом рослинного білка, тому є гарним доповненням до раціону людей, які працюють над нарощуванням м'язів, а також веганів та вегетаріанців. Крупа багата на лізин (незамінну амінокислоту), яка в організмі необхідна для побудови м'язової тканини. Смажений гречаний BIO також багатий на клітковину, яка сприяє гарному травленню та підтримці нормальної перистальтики кишечника. Це чудовий додаток до раціону діабетиків (завдяки дуже низькому глікемічному індексу крупи). Одночасно зерна гречки містять джерело вітаміну B, кальцію, фосфору, магнію (компоненти, які підтримують імунну систему), а також заліза, цинку та йоду - необхідних для нормального функціонування організму, особливо у жінок. BIO-гречка бренду RAJ також багата на цінні моно- та поліненасичені жирні кислоти, які підтримують кровообіг та обмінні процеси.

СКЛАД

смажений гречаний * 100 % (* сертифікований біо-інгредієнт)

ПРИГОТУВАННЯ

Крупу варити у солоній воді у співвідношенні 1:2 (1 порція крупи на 2 порції води) на слабкому вогні близько 20 хвилин, періодично помішуючи.

ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ НА 100 г

Енергетична цінність: 1659 кДж / 392 ккал
Жири: 2,7 г
з них насичені жири: 0,6 г
Вуглеводи: 75 г
з них цукру: 2,6 г
Білок: 12 г
Сіль: 0,03 г

EMPFOHLENER AUFBEWAHRUNG h3 >

Зберігати в прохолодному та сухому місці.