Висушені ягоди годжі BIO 100 г - BIO PLANET

ОПИС

-висока доза антиоксидантів
-з каротиноїдами
-містять цинк, залізо, кальцій, мідь, селен, фосфор
-це гарне джерело вітамінів групи B, вітаміну C та E,
-позитивно впливає на зір

Біо-ягоди годжі є одними з найпоживніших продуктів у світі, і їх можна вживати як сирими, так і додавати до вівсяної каші, компоту, тортів, десертів або заварювати гарячою водою (як трав'яний чай). Ягоди годжі містять у своєму складі каротиноїди, які надають їм колір і позитивно впливають на стан шкіри. Також полісахариди, ефірні олії та жирні кислоти, такі як гексадеканова, лінолова та міристинова кислоти. Вони містять такі органічні кислоти, як яблучна, лимонна, шикімінова та фумарова кислоти. Вони можуть збагатити наш раціон мінералами, такими як цинк, залізо, кальцій, мідь, селен та фосфор. Вони містять вітаміни групи В, вітамін С та Е. Завдяки наявності полісахаридів та поліфенолів вони мають антиоксидантні властивості, тобто борються з вільними радикалами в нашому організмі. Ці крихітні плоди є скарбницею поживних речовин, які позитивно впливають на шкіру, омолоджують її та підтримують наш імунітет.
Варто також відзначити їхній позитивний вплив на зір. Це пов'язано з вмістом каротиноїдів, зокрема зеаксантину, який становить більшу їх частину, та лютеїну. Разом вони захищають сітківку ока від пошкоджень, які можуть виникати через вільні радикали. Лютеїн захищає наше око від шкідливого впливу світла та ультрафіолетового випромінювання, поглинаючи видиме синє світло.
Кущ вовчої ягоди - це рослина, яка виробляє ягоди годжі. Він походить із центрального Китаю, сьогодні популярний і вирощується у багатьох регіонах світу, таких як Тибет і Монголія. У Китаї ці ягоди використовуються тисячоліттями. Ці ягоди - маленькі, приблизно 2 см завдовжки, червоні плоди. Їх можна їсти сирими, але частіше вони вживаються у висушеному вигляді. Вони також використовуються для виробництва вина, чаїв і лікерів. Смак досить гіркуватий, і в 100г міститься 370 ккал. Вони підходять як окрема закуска або як доповнення до солодких і пікантних страв. Перед вживанням сирий плід можна відварити у воді або додати до супів, рису та соусів.

ЦІКАВО
За китайською легендою, чоловік, який регулярно вживав ягоди годжі та популяризував їх, жив до 252 років.
Ці фрукти не слід їсти, якщо вони ще не дозрілі. Це може призвести до проблем з травною системою.

ПРИМІТКА
Рекомендована кількість споживання чорниці становить від 10 до 20 г на день. Діти, вагітні та жінки, які годують груддю, повинні бути особливо ОБЕРЕЖНИМИ.

ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ на 100 г
Енергетична цінність -1552 кДж / 367 ккал
Жири - 3,5 г
включаючи насичені жирні кислоти -0 г
Вуглеводи - 68 г
включаючи цукор - 17 г
Білок - 12 г
Сіль - 0,06 г

ІНФОРМАЦІЯ ПРО АЛЕРГІЇ
Продукт може містити алергени: глютен, арахіс та інші горіхи, кунжут, соя.

РЕКОМЕНДОВАНІ УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в прохолодному та сухому місці.