O'rta yer dengizi taomlari. Zamonaviy kasalliklar uchun universal retseptmi?
0 izohlar
                Insonning sog\'lig\'i har doim uning ovqatlanishi bilan bog\'liq deb hisoblangan. Hippokrat bir vaqtlar shunday degan: "Sog\'lom ovqatlanish eng yaxshi dori hisoblanadi". Bu ming yillar davomida o\'zgarmadi. Biz hali ham iste\'mol qilayotgan narsalarimiz sog\'lig\'imizga ta'sir qilishiiga ishonamiz. Bundan tashqari,...
            
                
                    Tafsilotlarni ko‘rsatish
                
            O'rta Yer dengizi dietasi – Farazlar va misollar
0 izohlar
                O'rta yer dengizi dietasi birinchi marta 1950-yillarda Dr. Ansel tomonidan tavsiflangan. Nomidan ko'rinib turibdiki, u O'rta yer dengizi jamiyatlarining, xususan Gretsiya va Kritning ovqatlanish odatlaridan ilhomlangan. Bu ovqatlanish uslubi nima va uni amalda qanday qo'llash mumkin?
            
                
                    Tafsilotlarni ko‘rsatish
                
             
 
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                    


 
                    
 
                    
 
                    
 
                    
 
                    
 
                    
 
                    
 
                    
 
                    
 
                    
 
                     
                 
                