BIO Maca ildiz kukuni Maca kukuni 100g AURA HERBALS

TAVSIF

- xotira va diqqatni qo‘llab-quvvatlaydi
- mushak massasini oshirishni qo'llab-quvvatlaydi
- aminokislotalar, fitogormonlar, antioksidantlarni o'z ichiga oladi
- Vitaminlar A, B1, B2, B3, C va E ning katta dozasini o'z ichiga oladi
- Kalsiy, Mis, Sink, Marganets, Selen, Bor va Temir kabi minerallarni o'z ichiga oladi

Maca yoki peruvian qalampiri Janubiy Amerikadan keladi. Bu o'simlik tog'larning eng baland qismlarida, hatto dengiz sathidan bir necha ming metr balandlikda uchraydi va ekstremal ob-havo sharoitlariga chidamli, kuchli quyosh nurlanishi, kuchli shamol, katta harorat farqlari va toshli tog' tuprog'iga bardosh beradi. U uzoq vaqtdan beri peruvian hindular tomonidan ishlatiladi. Uning ta'mi biroz yong'oq va shirin. U vitaminlar, minerallar, oqsil (14 %), tolalar, barcha zarur aminokislotalar va to'yinmagan yog' kislotalari, jumladan: Omega 3, 6 va 9 ning ajoyib manbai hisoblanadi.
Faol turmush tarzini olib boradigan odamlar uchun, mashq paytida va diqqatni va xotirani kuchli aqliy mehnat bilan oshirish kerak bo'lganda tavsiya etiladi. U mushak massasini oshirishda yordam berishi sababli mashq qilayotgan odamlar uchun tavsiya etiladi. Shuningdek, surunkali charchoq muammolari va keksa odamlar uchun foydalidir. Bu erkaklikka ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
U katta miqdorda tolalar, aminokislotalar, fitohormonlar, antioksidantlar, vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi. Aniqrog'i, uning TA'SIR KOMPOZITSIYASI: A, B1, B2, B3, C va E vitaminlari, kalsiy, mis, rux, marganets, selen, bor va temir. Ko'pchilik yog'lar qoniqmagan yog' kislotalari, masalan linol, alfa-linolen va palmitin kislotalaridir. Bundan tashqari, u sterollar va antibakterial ta'sirga ega bo'lgan xantal yog'ini o'z ichiga oladi.
Qalampirda mavjud bo'lgan fitohormonlar, vitaminlar va minerallar issiq to'lqinlar va tungi terlashni kamaytirishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ular tinchlantiradi va kayfiyatingizni yaxshilaydi. O'tish davridagi ayollar uchun mukammal.
Aminokislotalar va yog' kislotalari kortizol darajasini pasaytirib, farovonlikka ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ular stressga chidamlilikni oshiradi, hissiy muvozanatni ta'minlaydi va kayfiyatni yaxshilaydi.
Bizning tanamizdagi erkin radikallar miqdorini kamaytiradigan antioksidantlar hujayralarimizni himoya qiladi. Bu, xususan, xotira muammolari va immunitetning oshishini oldini oladi. Bundan tashqari, qarish jarayonini sekinlashtiradi.
Maka asosan quritilgan, ko'pincha kukun shaklida mavjud. Muhimi, mahsulot shu shaklda o'zining oziqlanish xususiyatlarini bir necha yil davomida o'zgartirmaydi.

QIZIQARLI
Bu o'simlik selderey bilan qarindoshdir.
Peru qalampiri issiq suv bilan quyilmasligi kerak, chunki mahsulot o'z xususiyatlarini yo'qotadi.
Maka ildizi o'zining qimmatli xususiyatlari tufayli amerikalik NASA astronavtlari tomonidan ishlatiladigan modda hisoblanadi.

TARKIBIY QISMLAR

Maca ildizining kukuni.

100 g dagi oziqaviy qiymat:
Energiya qiymati: 359 kkal (1503 kJ)
Oqsil: 14 g;
Uglevodlar: 65 g;
- shakarni o'z ichiga oladi: 30 g;
Yog': 2g;
jumladan to'yinmagan yog'lar: 1 g;
Tuz: 0 g;
To'qimalar tolasi: 7 g;

FOYDALANISH
1 choy qoshiq suv, sharbat, smuzi, yogurt yoki musliyga qo'shimcha sifatida. Ovqat paytida iste'mol qilinmasin.

SAQLASH SHAROITI
Sovuq va quruq joyda saqlang.