Bodom barglari Bodom barglari 250g TARGROCH

TAVSIF

- sog'lom yog'lar manbai
- yuqori tola moddasi miqdori
- antioksidantlar mavjud
- B vitaminlari dozasi

Bodom - bodom urug'idir. Ular, birinchi navbatda, ozuqa yog'ining yaxshi manbai hisoblanadi. Bodom B vitaminlari va E vitaminining yaxshi manbai bo'lib, bu juda yaxshi antioksidantdir va organizmdagi erkin radikallar miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, u nisbatan ko'p miqdordagi tolalarni o'z ichiga oladi, 100 g mahsulotda 12 g dan ortiq. Ular stressga duchor bo'lgan odamlar uchun vegetarian parhezida tavsiya etiladi. Bodom qobig'i tez-tez ovqat pishirishda ishlatiladi. Ko'pincha mustaqil gazak sifatida yoki turli xil taomlar, desertlar, pirojniylar, muzqaymoq, kasha va pechenelarga qo'shimcha sifatida iste'mol qilinadi.

TARKIB

Bodom barglari.

Sof og'irlik: 500g

100 g (50 g) mahsulotning ozuqa qiymati:
Energiya qiymati - 2489 kJ / 602 kcal (1245 kJ / 301 kcal) 15 % *
Yog' - 50,6 g (25,3 g); 36 % * shu jumladan:
to'yingan yog'lar; 3,9 g (1,95 g); 13 % *
Uglevodlar - 9,5 g (4,75 g) 2 % *
shu jumladan shakar - 3,9 g (1,95 g); 2 % *
Qalin tolalar 10,4 g (5,2 g)
Protein - 21,9 g (10,95); 22 %% *
Tuz ** - 0,07 g (0,035 g); < 1% *

* 50g dagi RWS - Ma'lumot uchun iste'mol miqdori

** Tuz miqdori tabiiy natriy mavjudligi bilan bog'liq.

ALLERGEN MA'LUMOTLARI
Mahsulot allergen hisoblanadi. Quyidagilarning izlari bo'lishi mumkin: kunjut, glyuten, yong'oq

TAVSIYA ETILGAN SAQLASH SHAROITLARI
Quruq va sovuq joyda, xona haroratida, yopiq idishda saqlang.