Was ist Cordyceps ? Lernen Sie die Eigenschaften des chinesischen Pilzes kennen
- Was ist chinesischer Cordyceps?
- Cordyceps - Eigenschaften
- Cordyceps - Anwendung
- Cordyceps - wie verwenden?
- Kontraindikationen für die Verwendung von chinesischem Cordyceps
Genannt der chinesische Cordyceps ( Cordyceps Sinesnsis ) ist eine parasitäre Pilzart, die in der traditionellen chinesischen Medizin als „Wundermittel“ bekannt und geschätzt ist. Derzeit als Superfood anerkannt , d.h. ein Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an für unseren Körper wohltuenden Nährstoffen, das wegen seiner immununterstützenden Wirkung geschätzt wird. Es wird unter anderem als Hilfsmittel bei der Behandlung von Nieren-, Leber- und Lungenerkrankungen eingesetzt. Schauen wir uns diesen unscheinbaren und zugleich ungewöhnlichen Pilz, den Chinesischen Cordyceps , genauer an und prüfen, wann es sich lohnt, zu ihm zu greifen, um seine gesundheitsfördernden Eigenschaften zu nutzen?
Was ist chinesischer Cordyceps ?
Cordyceps ist ein parasitärer Pilz, der nur in den Berggebieten von Tibet und Nepal in Höhen von drei- bis fünftausend Metern über dem Meeresspiegel wächst. Da es sehr selten und schwer zu finden ist, gilt es als noch wertvoller. Der Lebenszyklus des Chinesischen Krebses ist völlig ungewöhnlich. Im Winter parasitiert es unterirdisch in der Larve einer Motte der Familie Thitarodes . Im Frühling, wenn der Schnee schmilzt, beginnt er in einer Form zu wachsen, die einer Miniaturkeule ähnelt, die Größe eines kleinen Fingers, er ist immer noch unter der Erde verborgen und wächst nur im Sommer als eigenständiger Pilz, der an der Oberfläche auftaucht . Es ist extrem schwierig, es zu finden, schon wegen seiner geringen Größe, und es wächst unter völlig extremen Bedingungen. Es wird von den Einheimischen von Hand geerntet. Aufgrund der Wirkung und des seltenen Vorkommens gilt der Pilz als äußerst wertvoll.
Cordyceps - Eigenschaften
Cordyceps wird als Mittel zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Allgemeinbefindens, als Energiespender und als Mittel gegen Alterung und Demenz eingesetzt. Die gesundheitsfördernden Eigenschaften dieses Pilzes sind vor allem auf Cordycepin zurückzuführen , das unter anderem bei der Regulierung des circadianen Rhythmus hilft und antidepressiv wirkt. Die Forschung an diesem äußerst interessanten Organismus hat bestätigt, dass seine regelmäßige Einnahme in Form eines Nahrungsergänzungsmittels den Spiegel von Steroidhormonen, einschließlich Testosteron, verbessert und normalisiert. Darüber hinaus enthält Cordyceps auch Polysaccharide, biologisch aktive Inhaltsstoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Es gehört auch zur Gruppe der Pflanzen und Pilze, die als Adaptogene bezeichnet werden . Adaptogene enthalten Verbindungen, die das Gleichgewicht des Körpers unterstützen und die Auswirkungen von Stress reduzieren. Chinesischer Makkaroni-Extrakt stimuliert die körpereigenen Abwehrzellen, die sogenannten Makrophagen, zur Produktion von Zytokinen – entzündungsfördernde Substanzen, dank denen Cordyceps immunstimulierend wirkt. Daher wird der Verzehr in Form eines Nahrungsergänzungsmittels in einer Situation empfohlen, in der wir eine verringerte Immunität haben, sowie in der Herbst- und Wintersaison. Laborstudien haben auch gezeigt, dass es wirksam gegen Staphylococcus aureus ( Staphylococcus Aureus ).
Cordyceps - Anwendung
Die Eigenschaften dieses unscheinbaren Pilzes werden in erster Linie mit der Verbesserung des Allgemeinzustandes des Körpers, der Stärkung der Immunität, der Reinigung von Giftstoffen und der entzündungshemmenden Wirkung in Verbindung gebracht. Cordyceps reguliert die Arbeit der Hormone und des Atmungssystems. Dieser Pilz wirkt ganzheitlich auf unseren gesamten Körper und wird Menschen empfohlen, die beruflich Sport treiben, da er bei der Regeneration des Körpers hilft:
- reguliert den circadianen Rhythmus,
- beugt Schlaflosigkeit vor,
- verbessert das Wohlbefinden,
- Fügt Energie hinzu,
- entzündungshemmende Wirkung,
- unterstützt das Immunsystem,
- Verringerung des Risikos von Autoimmunerkrankungen,
- verringert das Risiko allergischer Reaktionen,
- unterstützt die Arbeit des Atmungssystems,
- unterstützt die Regeneration von Nieren und Leber,
- verlangsamt den Alterungsprozess,
- stimuliert die Produktion von weißen Blutkörperchen,
- verbessert die Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Gewebes,
- normalisiert den Zucker- und Cholesterinspiegel,
- positive Wirkung auf die Darmbakterienflora,
- verbessert den Stoffwechsel.
Cordyceps - wie verwenden?
Chinesischer Klumpfuß wird oft von Sportlern verwendet, weil er die Ausdauer und die Gesamtleistung des Körpers verbessert. In Polen ist es in Form von Kapseln oder in Pulverform erhältlich. Aus dem Pulver sollte eine wässrige Lösung zum Trinken hergestellt werden. Die Dosierung ist auf der Packung angegeben. Normalerweise wird Cordyceps je nach Ergänzungsdosis des Präparats zweimal täglich verwendet. Es kann das ganze Jahr über prophylaktisch angewendet werden, wobei die empfohlene Dosis nicht überschritten werden darf. Die Tagesdosis sollte 3 g nicht überschreiten, da dieses Supplement anregend wirken kann, sollte es am besten morgens eingenommen werden. Dann hilft es uns, den ganzen Tag über Energie zu behalten.
Kontraindikationen für die Verwendung von chinesischem Cordyceps
gibt es nur wenige Kontraindikationen für die Einnahme von Cordyceps . Es sollte Kindern unter 12 Jahren nicht verabreicht werden. Bevor sie mit der Supplementierung mit diesem Produkt beginnen, sollten sie äußerste Vorsicht walten lassen und ihren Arzt kontaktieren:
- schwangere und stillende Frauen,
- Menschen, die blutzuckersenkende Medikamente einnehmen,
- Menschen mit Blutgerinnungsstörungen - Cordyceps kann das Blut schonend verdünnen.
Denken Sie immer daran, dass die Einführung eines neuen Nahrungsergänzungsmittels mit einem Arzt konsultiert werden sollte.
Dieser kleine und völlig unscheinbare Pilz, der Cordyceps , wird seit Jahrhunderten von traditionellen Menschen geschätzt und wurde kürzlich von der westlichen Medizin entdeckt. Heute gibt es Möglichkeiten der Kultivierung im Labor, in Bioreaktoren. Eine genaue Analyse der Zusammensetzung zeigte, dass sie sich durch die besonderen Anbaubedingungen nicht wesentlich von der Wildzucht unterscheidet. Dank dessen ist der Zugang zu Cordyceps einfacher geworden und sein Preis ist heute definitiv erschwinglicher. Es ist eine ideale Ergänzung zu unserer täglichen Ernährung, deren Ergänzung uns beim täglichen Funktionieren hilft, Energie hinzufügt und zusätzlichen Schutz vor Viren und Mikroorganismen bietet. Besonders in der schwierigen Zeit der Herbst- und Wintersaison, in der wir am anfälligsten für Erkältungen und Krankheiten sind, lohnt es sich, über die Verwendung von Cordyceps nachzudenken .
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