La espirulina es una especie de alga de la uva característica de la cianosis de color verde azulado. Tiene varias propiedades favorables a la salud que, según se dice, fueron apreciadas en la antigüedad por los aztecas. La espirulina crece en lagos cálidos alrededor de América Central, del Sur y también en África. Hoy en día, la espirulina está disponible en forma de polvo o en tabletas como suplemento dietético. Es para ser utilizado por la producción de cosméticos. Las algas Arthrospira Maxima y Arthrospira platensis se utilizan principalmente para el producto Spirulina. Estas algas sí que las producen se llaman cianobacterias y eso mismo me produce la espirulina.

Espirulina: use los efectos regularmente

• Proceso de apoyo para la pérdida de peso y la reducción del colesterol: la fenilalanina contenida en la espirulina reduce la sensación de hambre y la fibra limita la absorción de azúcar y grasas propios
• Reducir el riesgo de instancias de enfermedades como el sistema cardiovascular, prevenir la aterosclerosis y el accidente cerebrovascular, reduce la presión arterial: el consumo regular de espirulina reduce la membrana que produce el exceso de colesterol en la aorta. Significa que la capacidad de los platos de sangre aumenta. La espirulina puede revertir el daño que ocurre dentro del cuerpo como resultado de una dieta inadecuada a través de la pérdida de peso. Esto por sí solo genera casos de riesgo de aterosclerosis,
• Prevención del cáncer: la espirulina contiene altos niveles de antioxidantes y tiene el efecto de aumentar la resistencia del cuerpo a varios tipos de infecciones, debido al aumento significativo en la producción de anticuerpos,
• Además, Spirulina también indica acción de limpieza de cuerpo de metal difícil composición y propiedades algas verde azuladas,
• Proteínas: la espirulina es una fuente invaluable de proteínas, contiene cuatro veces más que la carne, por lo que se recomienda especialmente para vegetarianos y veganos,
• Aminoácidos exógenos - necesarios para el organismo humano,
• Película de ácido, ácido linoleico entre otras propiedades anticancerígenas y adelgazantes, ácido linolénico que actúa como analgésico y antibacteriano,
• Elementos como: cobre, manganeso, selenio, hierro, zinc,
• Vitaminas A, C, D, E, K y B (B1, B2 y B12),
• Bioflavonoides y ficocianinas acción depurativa y antiinflamatoria.

Espirulina - contraindicaciones de uso

Aunque las propiedades saludables de las algas verdeazuladas son invaluables, la espirulina, como la mayoría de los suplementos dietéticos, no puede ser utilizada por todos. En primer lugar, debe evitar a las personas que sufren de fenilcetonuria, las mujeres embarazadas y lactantes, los niños, así como las personas que se aplican miedos inmunosupresores y miedos que aumentan la coagulación de la sangre. Es importante elegir una dieta de suplementos en una tienda probada y buena. Antes de aplicar Spirulina Vale la pena También consulte a un médico.