Características y uso del té negro

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El té nos acompaña desde jóvenes y representa hasta el 90 % de la producción mundial de este tipo de bebida. Valoramos mucho su sabor, especialmente cuando se le añade azúcar, miel, limón o jarabe dulce de frambuesa....
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Síntomas de una deficiencia de melatonina

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Además de regular el ritmo circadiano y afectar la calidad de nuestro sueño, la melatonina también influye en el correcto funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, tiene propiedades antioxidantes y retrasa el proceso de acción de los radicales libres....
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¿Cómo cuidar el cabello en verano?

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Cuando en verano prestamos atención a la protección adecuada y al cuidado correcto del cabello, evitamos el secado excesivo, el encrespamiento o la pérdida de color. Entonces, ¿cómo cuidas tu cabello durante las vacaciones todos los días para...
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Propiedades del aceite de cardo

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Hay muchas aplicaciones para el cártamo, pero uno de los ingredientes más valiosos que se obtienen de esta planta. El aceite extraído de las semillas de cardo contiene muchos componentes beneficiosos para la salud, especialmente vitaminas y ácidos...
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