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DESCRIPCIÓN
- una fuente de hierro y fibra
- soportes
Adelgazante - ideal para la PREPARACIÓN de sopas
Las lentejas contienen muchos nutrientes. Es una fuente de proteínas de fácil digestión, vitaminas B, incluido el ácido fólico, y minerales como potasio, magnesio, hierro, cobre, zinc y manganeso. También vale la pena prestar atención a las lentejas debido a la fibra dietética. Merece la pena incluirlo en la dieta diaria por su riqueza en fibra dietética, hidratos de carbono complejos, vitaminas y minerales. Además de sus beneficios para la salud, también tiene beneficios prácticos: es económico, fácil de preparar y un buen punto de partida para experimentos culinarios con legumbres.
Las sopas en las que juega el papel principal y único saben muy bien. Molida es una base fantástica para todo tipo de rellenos y chuletas. Mezclado con limón, aceite de oliva y otras especias, se obtienen deliciosas pastas para untar con muchos sabores. Las lentejas se pueden utilizar para hacer deliciosos pasteles. Se puede utilizar para hacer rellenos de coles rellenas, croquetas o empanadillas. Cocido y enfriado, complementa perfectamente varias ensaladas.
INGREDIENTES
Semillas de lentejas rojas (en mitades)
Peso neto: 500 g
Valor nutricional del producto en 100 g:
strong> Valor energético: 1231 kJ / 344 kcal
Grasas: 1,1 g
- de las cuales ácidos grasos saturados: 0,2 g
Carbohidratos: 29,6 g
- de los cuales azúcares: 2 g
Fibra : 30,5 g
Proteína: 25,8 g
Sal: 0,02 g
INFORMACIÓN SOBRE ALERGIAS
El producto puede contienen: sésamo, almendras, gluten, varios frutos secos.
ALMACENAMIENTO RECOMENDADO CONDICIONES
Almacenar en un lugar seco y fresco en un recipiente bien cerrado.
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