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DESCRIPCIÓN
- fuente de fibra y proteína
- rico en aminoácidos únicos ácidos < /strong>
- ideal para la cena
El trigo sarraceno sin tostar es el más valioso de todos los granos de trigo sarraceno. Su valor se conoce desde hace tiempo. Los granos de alforfón son pequeños y cremosos. Los sin tostar tienen un sabor menos intenso y más sutil que su versión tostada.
El trigo sarraceno es una buena fuente de proteína que se absorbe mejor que los cereales y también tiene un alto contenido de fibra para estimular el peristaltismo intestinal.
Además, los cereales son ricos en vitamina B y cantidades importantes de sales minerales (calcio, fósforo, magnesio), así como hierro, zinc y yodo.
El trigo sarraceno va bien con platos de carne, guisos o salsas. En combinación con queso, verduras o champiñones, puede ser un relleno delicioso para tortitas, albóndigas o rollos de col. La sémola molida también se puede usar para hornear pan, pasteles o tartas.
INGREDIENTES
Trigo sarraceno sin tostar
Peso neto: 5 kg
Valor nutricional del producto por 100 g:
Valor energético : 1469 kJ / 347 kcal
Grasa: 3,1 g
- de los cuales ácidos grasos saturados: 0,6 g
Hidratos de carbono: 63,4 g
- de los cuales azúcares: 2,9 g
Fibra: 5, 9 g
Proteína: 13,5 g
Sal **: 0,01 g
Posibles variaciones naturales.
** El contenido de sal se debe únicamente a la presencia de natural.
APLICACIÓN:
Enjuague los granos y agregue agua (2 vasos de agua por vaso de grañones). Ponga la olla a fuego lento y cocine los granos durante unos 10-15 minutos. Es mejor no mezclar los granos, se pegarán, pero si el fuego es bajo, entonces no debería quemarse. Se puede añadir una cucharadita de aceite. Retire la papilla del fuego, cubra y coloque en un lugar cálido para que absorba el agua restante. De esta forma, toda el agua en la que se cocinó la sémola se queda y no se va al fregadero.
INFORMACIÓN SOBRE ALÉRGENOS
El sistema también envasa: sésamo, almendras, productos que contienen gluten, frutos secos varios. A pesar de todos los esfuerzos, no se puede descartar al 100% la presencia de estas materias primas en el producto.
CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO RECOMENDADAS
Almacenar en un lugar seco en un lugar fresco en un recipiente bien cerrado.
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