Mikä rooli jodilla on kehossa – ominaisuudet ja käyttö

0 kommentteja

Jodi on elimistöllemme välttämätön alkuaine. Se vastaa ensisijaisesti kilpirauhasen asianmukaisesta toiminnasta. Sen puute ja liika voivat aiheuttaa vakavia seurauksia fyysiselle ja henkiselle terveydellemme. Tarkastellaan, mitkä ovat jodin puutteen oireet ja millaisissa tilanteissa sitä tulisi käyttää.
Näytä tiedot

Kookosöljyn tyypit ja ominaisuudet

0 kommentteja

Kookosöljyä pidetään yhtenä maailman terveellisimmistä öljyistä, ja se saadaan kookospalmun pähkinän sisältä, eli sen hedelmälihasta. Huoneenlämmössä se on melko kovaa valkoista massaa, ja lämmitettäessä se muuttuu nestemäiseksi. Sen tuoksu on kevyesti kookoksinen, mieto ja makeahko. Sitä arvostetaan sen...
Näytä tiedot