Gluteenittomat joulukakut: Herkullisia reseptejä huolettomaan juhlaan

0 kommentteja

Lomat ovat aikaa tuoksuville leivonnaisille, perhetapaamisille ja mauille, joita löydämme uudelleen innostuksella vuosi vuodelta. Kuitenkin ihmiset, joilla on gluteeniyliherkkyys, miettivät usein, onko mahdollista leipoa perinteisiä juhlakakkuja niin, että ne ovat yhtä mehukkaita, pehmeitä ja maukaita. Vastaus on: Kyllä,...
Näytä tiedot

Mitä voi tehdä kuivatuista aprikooseista? Ideoita, jotka muuttavat keittiösi

0 kommentteja

Kuivatut aprikoosit kuuluvat aliarvottuimpiin keittiöaarteisiin. Useimmiten ne päätyvät ostoskoriin "terveellisenä naposteltavana" vain jäädäkseen syvälle kaappiin odottamaan käyttöönottoaan ... joka usein ei koskaan tule. Silti nämä hedelmät ovat uskomattoman monipuolisia: ne ovat makeita, pehmeitä, aromikkaita, kuitupitoisia ja beetakarotiinia runsaasti...
Näytä tiedot

Stressin vähentäminen – mitkä ravintolisät voivat auttaa?

0 kommentteja

Monet meistä elävät arjessa täynnä velvollisuuksia, paineita ja kiirettä. Stressi on toisinaan tarpeellista – se mobilisoi meidät ja auttaa meitä reagoimaan asianmukaisesti – mutta krooninen stressi rasittaa kehoa. Ajan myötä se heikentää hyvinvointia, unta, keskittymiskykyä ja jopa immuunijärjestelmää....
Näytä tiedot

Mikä on umami? Viidennen maun salaisuus

0 kommentteja

Kun ajattelemme makuja, neljä tulee yleensä mieleen: makea, suolainen, hapan ja kitkerä. Mutta on vielä yksi, joka on vuosia välttynyt luokittelulta – Umami, syvyyden, täyteyden ja miellyttävän ytimen maku. Sen löysi vuonna 1908 japanilainen kemisti Kikunae. Ikeda huomasi,...
Näytä tiedot

Skinimalismi – mikä on tämä ihonhoitotrendi?

0 kommentteja

Kauneudenhoitoala kokee tällä hetkellä todellisen vallankumouksen. Vasta muutama vuosi sitten ihonhoitorituaalit olivat usein monimutkaisia ja sisälsivät kymmeniä vaiheita, kymmeniä kosmeettisia tuotteita ja lupauksen "ihmeellisestä muodonmuutoksesta" vain muutamassa päivässä. Mutta yhä useammat ihmiset arvostavat yksinkertaisuutta ja luonnollisuutta päivittäisessä ihonhoidossaan....
Näytä tiedot