Kasvipohjaiset juomat

Tiedämme, kuinka tärkeää ihmisten terveys on, ja olemme tietoisia siitä, että lehmänmaito voi vaikuttaa monien ihmisten terveyteen negatiivisesti. Siksi tarjoamme vaihtoehtoisesti soija-, kaura-, riisi-, speltti-, manteli-, tattari- ja kookosmaitoa. Näiden tuotteiden joukosta löydät myös gluteenittomia ja laktoosittomia tuotteita. Ne ovat ihanteellisia allergikoille ja ihmisille, jotka rajoittavat gluteenia sisältäviä tuotteita. Kasvimaito on täynnä arvokkaita ravintoaineita ja voi siksi olla hyvä lisä vegaanien ja kasvissyöjien ruokavalioon. Ne ovat maukkaita ja sopivat monenlaisiin leivonnaisiin, cocktaileihin, pirtelöihin sekä makeisiin ja suolaisiin ruokiin.

Vihannes- vai lehmänmaito?

On erittäin tärkeää erottaa kasvimaito ja eläinmaito toisistaan. Kannattaa tietää, mitkä ovat molempien tyyppien ominaisuudet. Ensimmäinen on terveellisempää kuin lehmänmaito – se sisältää enemmän magnesiumia, rautaa, kuparia ja seleeniä. Lisäksi kasvimaito on helpommin sulavaa – sitä voivat juoda ja käyttää ihmiset, joilla on hidas aineenvaihdunta ja ruoansulatusvaivoja. Vaikka eläinmaito sisältää paljon proteiinia, sitä ei suositella keski-ikäisille ja vanhemmille ihmisille, koska se voi lisätä luunmurtumien riskiä.