Lenvitol kylmäpuristettu pellavaöljy 250ml OLEOFARM

KUVAUS
LenVitol Kylmäpuristettu pellavaöljy Öle der world 250ml Oleofarm

- sopiva suhde omega-3- ja omega-6-rasvahapoille
- sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja
- tukee sydän- ja verenkiertoelimistöä
- tukee immuunijärjestelmää
- sisältää E-vitamiinia, joka on antioksidantti

LenVitol® pellavaöljy on valmistettu perinteisellä kylmäpuristusmenetelmällä. Pellavaöljy on tuote, jota voidaan pitää puolalaisena superruokana. Sen arvokkaita ominaisuuksia arvostettiin jo antiikin aikana. Tämä öljy puristetaan tavallisen pellavan siemenistä. Sillä on keltainen väri, pistävä haju ja erityinen maku.
Se erottuu korkeasta monityydyttymättömien rasvojen ja omega-3-rasvahappojen pitoisuudesta. Tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen tyydyttymättömillä rasvoilla ruokavaliossa auttaa ylläpitämään normaalia kolesterolitasoa veressä [yksinkertaiset ja monityydyttymättömät rasvat ovat tyydyttymättömiä rasvoja].
Tämä öljy puristetaan alle 50 asteen Celsius lämpötilassa. Tämä on välttämätön ehto, koska öljyn ravintoarvot, jotka ovat meille tärkeitä, ovat säilyneet. Se vaikuttaa lähinnä rasvahappoihin.
Hyvän terveyden ylläpitäminen edellyttää tasapainoista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Tällä öljyllä on oikea suhde omega-rasvahapoille kehollemme. Se sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat erittäin tärkeitä kehollemme, koska emme pysty syntetisoimaan niitä itse ja ne on saatava ravinnosta. Omega-3 ja omega-6 oikeassa suhteessa vaikuttavat positiivisesti sydän- ja verenkiertoelimistöön. Nämä monityydyttymättömät rasvahapot vaikuttavat kaikkien kehomme solujen kalvojen tilaan. Ne osallistuvat myös monien prosessien synteesiin, jotka vaikuttavat verenkiertoelimistöön, sen säätelyyn ja uusiutumiseen.
Lisäksi pellavaöljy vaikuttaa positiivisesti sisäelinten toimintaan ja parantaa immuunijärjestelmää. Se auttaa lievittämään ihovaivoja, tukee ihon kosteutta ja lisää sen vastustuskykyä ulkoisille ympäristövaikutuksille. Se sisältää myös korkean määrän E-vitamiinia, joka on antioksidantti. Sitä kutsutaan nuoruuden vitamiiniksi, koska se hidastaa vanhenemisprosesseja ja poistamalla vapaita radikaaleja kehostamme, se vaikuttaa positiivisesti koko kehoon ja suojaa sitä monilta sairauksilta. Tämä vitamiini vaikuttaa näön oikeaan toimintaan, ja sen puute voi lisätä infektioalttiutta.
Ruokavalio-pellavaöljyä voidaan käyttää salaateissa, leivissä, smoothieissa ja hedelmäsmoothieissa. On kuitenkin huomioitava, että tätä öljyä ei tulisi kuumentaa, jotta se ei menetä ravintoarvoaan.
Linssiöljyä voidaan käyttää myös ulkoisesti. Se on monien kosmeettisten tuotteiden ainesosa, mutta voimme levittää sitä suoraan iholle rasvaamaan ja hieromaan ihoa ja hiuksia. Se auttaa lievittämään ihovaivoja, tukee ihon kosteutta ja lisää sen vastustuskykyä ulkoisiin ympäristövaikutuksiin. Se kosteuttaa hiuksia ja auttaa halkeilua vastaan.
Pellavaöljyä tulisi säilyttää jääkaapissa. Arvokkaat omega-3-hapot ovat hyvin epästabiileja ja hapettuvat helposti, jos niitä sisältäviä tuotteita ei säilytetä sopivissa olosuhteissa. Sen tulisi olla jääkaapissa, mieluiten tummassa lasissa ja valolta suojattuna. Öljyt, joissa on vähän linoleenihappoa, eli ne sisältävät hyvin vähän omega-3-rasvoja ja paljon omega-6-rasvoja, eivät valitettavasti ole yhtä terveyttä edistäviä kuin linoleenihapon runsas muoto.

KURIOSITEETIT
Ensimmäiset tiedot pellavaöljystä ovat ajalta noin 650 eKr. Hippokrates suositti tämän öljyn käyttöä ruoansulatusongelmissa
Leinöljy on "Budwig-ruokavalion" perusainesosa. Sen nimi juontuu saksalaisesta biokemististä Johanna Budwigistä. Linolihappopitoiset öljyt tunnetaan usein "Budwig"-öljyinä.
Leinölia käytetään maalauksessa maalausten pinnan suojaamiseen.
AINEOSAT
Kylmäpuristettu pellavaöljy, korkea linoleenihappo

Omega-3 (Alfa-linoleenihappo) 56 g
Omega 6 (Linolihappo) 13 g
KÄYTTÖOHJE
Pellavaöljyä tulisi säilyttää vain kylmässä - älä kuumenna tai paista ruokia sen päällä, koska tämä johtaa ravintoarvojen menetykseen.
SUOSITELLUT SÄILÖNTÄEHDOT
Säilytä 4–10 °C:ssa tiiviisti suljetussa pullossa valonlähteistä erillään.
HUOMAUTUKSET
Monet pellavaöljyt voivat poiketa mausta, hajusta ja väristä (esimerkiksi kitkerä, yrttinen jne. on hyväksyttävää), mikä ei vaikuta öljyn laatuun. Luonnollinen sakkautuma voi muodostua.