Éviter les assouplissants de pharmacie et les remplacer par des assouplissants faits maison et s'adapter à un tel changement demande un peu de patience et de temps, mais est bénéfique d'un point de vue économique, sanitaire et écologique....

La citrouille a un goût délicat et légèrement sucré. Nous aimons aussi le manger cuit au four, légèrement arrosé d'huile d'olive, saupoudré d'herbes et d'ail. Cependant, la citrouille peut être consommée de nombreuses autres façons intéressantes. Voici les...

À des fins médicinales, on utilise les feuilles fraîches ou l'huile essentielle qui en est extraite. Les feuilles et l’huile peuvent être frottées sur les gencives, éliminant ainsi les bactéries dangereuses. L'huile extraite des feuilles de kaffir soulage...

Le fer est un minéral qui détermine de nombreux processus dans notre corps. Il est donc très important de l’apporter à l’organisme par l’alimentation. Ajoutons qu’il existe deux types de fer de base : le fer héminique et...

Les protéines sont les éléments de base de notre corps. De plus, ils sont responsables de nombreux processus dans l’organisme et leur apport régulier en nourriture est essentiel. On les trouve dans les produits d’origine animale et végétale....

Malheureusement, les microplastiques polluent considérablement les mers et les océans et constituent une menace pour la flore et la faune. Les particules de plastique qui s’accumulent dans les organismes vivants, y compris le corps humain, peuvent contribuer au...