Iode, algues et fucus

Le varech, ou fucus, est une algue brune appréciée pour ses niveaux très élevés d'iode et d'autres ingrédients bénéfiques pour la santé. Le fucus se trouve dans les eaux plus froides des mers et des océans du monde entier. Il y a déjà 3000 ans, il était utilisé dans la cuisine et en médecine. C'était l'aliment de base des habitants d'Islande, du Japon et d'Hawaï. Il était très apprécié pour sa haute valeur nutritive. Les Asiatiques côtiers ont utilisé le varech pour une variété de maux.


Les effets bénéfiques des algues

Le varech est l'une des sources les plus riches en iode au monde - un élément qui aide à maintenir le métabolisme à un niveau optimal et qui est nécessaire pour que la glande thyroïde produise des hormones responsables du métabolisme énergétique de tout l'organisme. Le fucus aide également au contrôle du poids. Il prolonge la sensation de satiété, réduit l'appétit et inhibe l'absorption des graisses dans l'intestin. Il intensifie également la lipolyse, c'est-à-dire la dégradation des tissus adipeux. Le varech améliore la sensibilité des tissus à l'insuline, contribue à réduire l'absorption des graisses et du cholestérol dans l'intestin grêle, puis facilite leur élimination. Kelpa contient également des fibres solubles qui aident à réguler les intestins de manière douce et non agressive et protègent en outre la membrane muqueuse des irritations.

En plus de beaucoup d'iode, Kelpa contient également des vitamines et des minéraux tels que les vitamines A, B1, B2, C, D, E, Zn, Mg, Fe, K, Ca et acide folique. C'est une composition idéale pour les femmes enceintes en raison de la teneur en fer, en acide folique et en calcium, qui est 10 fois plus élevée dans les algues que dans le lait.

Qu'en est-il de l'iode ?

Pourquoi l'iode est-il important pour la santé ? Parce que le manque à long terme de cet élément entraîne une augmentation de la taille de la glande thyroïde, c'est-à-dire un goitre endémique. Le goitre endémique grossit et peut exercer une pression sur la trachée ou l'œsophage. Dans le même temps, chez un homme atteint de goitre, on voit chez chaque personne une tumeur disgracieuse et bombée de différentes tailles à la base du cou, qui déforme ses contours. Le bon fonctionnement de la thyroïde détermine presque tous les processus du corps. La glande thyroïde est responsable du travail des systèmes nerveux, musculaire et circulatoire, elle a un effet bénéfique sur le métabolisme, la croissance et le développement intellectuel.

L'iode est également recommandé pour les femmes enceintes, car à ce moment le besoin car cet élément augmente, et pour les mères qui allaitent de fournir à leur bébé la bonne dose d'iode dans l'alimentation.

Contre-indications

La principale contre-indication à la prise d'iode est une glande thyroïde hyperactive. Avant d'utiliser la préparation, il vaut la peine de lire la notice, car si vous êtes allergique à l'un des ingrédients, la préparation ne doit pas être prise. Une intoxication chronique à l'iode peut survenir très rarement. Cela ne se produit que lorsque la dose quotidienne de l'élément dépasse l'exigence de 20 fois, c'est-à-dire H. 2 mg/jour. Les symptômes d'empoisonnement sont : un goût métallique dans la bouche, une salivation accrue, une irritation de l'estomac et des lésions d'acné sur la peau.

Par souci de sécurité et de la plus haute qualité

Les préparations à base d'iode disponibles dans la boutique Biogo contiennent des extraits d'algues naturelles à haute teneur en minéraux et oligo-éléments. Ils sont recommandés lors d'un régime amaigrissant et en cas d'augmentation du stress physique et mental dans le sport ou le travail, ainsi qu'en cas de carence en iode.