Spirulina – a test erősítésére, sportolók és aktív emberek számára
- Mi az a Spirulina?
- "Zöld hús"? Kivételes fehérjedúság a Spirulinában
- Milyen tulajdonságai vannak a Spirulinának?
A Spirulinát „Anyaföld tejeként” emlegetik, és egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek támogatják az emberi egészséget. A zöldkék tengeri algákat különösen kiválasztott helyeken termesztik. A termesztésnek különösen kedvező környezeti és éghajlati feltételek között kell történnie. Az algatermesztés feltételeit teljesítő régiók Kína, India, Tajvan, Japán, Hawaii, valamint Mexikó és a Csád régió.
Mi az a Spirulina?
Bár vannak források az aztékok spirulina fogyasztásáról, a kutatások csak az 1970-es években kezdődtek, amelyek számos egészségjavító tulajdonságot mutattak ki az algákban. Ma a Spirulina szuperélelmiszer státusszal rendelkezik. Tápértékei valódi bomba az egészséget támogató összetevőkben, tartalmazza:
- szénhidrátokat,
- teljes értékű fehérjét – tartalmazza az összes esszenciális aminosavat,
- telítetlen zsírsavakat – köztük egy nagyon ritka és rendkívül értékes gamma-linolénsavat,
- A, B1, B2, B3, B6, B7, B9, C, E vitaminokat,
- ásványi anyagokat – vasat, káliumot, magnéziumot, nátriumot, cinket,
- fitotápanyagokat – klorofillt, c-fikocianint, zeaxantint és luteint.
"Zöld hús"? Kivételes fehérjedúság a Spirulinában
Az algák példátlan mennyiségű kiváló minőségű fehérjét tartalmaznak. Ezért nevezik a Spirulinát "zöld húsnak". Érdekesség, hogy az algák fehérjetartalma akár háromszor magasabb, mint a húsé. Tanulmányok kimutatták, hogy a Spirulinában akár 18 aminosav is található, amelyek közül 8 esszenciális aminosav alkotja a fehérjeszerkezetet. Érdemes megjegyezni, hogy nincs más ismert élelmiszertermék, amely ilyen magas fehérjekoncentrációval rendelkezne. Az aminosavak nemcsak az izmok építőkövei, hanem kiegyensúlyozzák a vércukorszintet és felgyorsítják a gyógyulást is.
Milyen tulajdonságai vannak a Spirulinának?
A Spirulina különböző módokon fogyasztható. Tabletta formájában, valamint por formájában is elérhető, amely keverékitalokhoz, kenyérhez és más ételekhez adható. Rendkívüli tulajdonságai miatt ajánlott a tengeri algákat beépíteni az étrendbe. Hogyan segíthet a Spirulina:
- csökkenti a vérnyomást – az algákban található fikocianin vérnyomáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ebben az irányban folyamatosan folynak kutatások, mivel a Spirulina nagy potenciállal bír a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség elleni küzdelemben.
- növeli az immunrendszer ellenálló képességét – sokéves kutatások alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a Spirulina javítja az immunrendszer teljesítményét, támogatja a szívet, csökkenti a koleszterinszintet és erősíti az emésztőrendszert. Ebben nagy szerepe van a gamma-linolénsavnak.
- energiát ad – élénkítő összetevők és biofotonok (részecskék, amelyekben az alga napenergiát gyűjtött) vitalitást kölcsönöznek a Spirulinának, és javítják a pszichofizikai állapotot.
- csökkenti az arcüregproblémákat – a gamma-linolénsav olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek támogatják az allergiás nátha elleni küzdelmet. Források igazolják, hogy a tengeri algák csökkentik a gyulladásokat.
A KIADÓ VÁLASZTÁSA
Szárított datolya 1 kg BIOGO
- £4.00
£5.00- £4.00
- Egységár
- / per
Hámozott napraforgómag 1 kg BIOGO
- £3.00
£4.00- £3.00
- Egységár
- / per
Mandulák 1 kg BIOGO
- £11.00
£13.00- £11.00
- Egységár
- / per
Dió 800 g BIOGO
- £8.00
£10.00- £8.00
- Egységár
- / per
HÁMOTT NAPRAFORGÓMAG BIO 1 KG BIOGO
- £4.00
£5.00- £4.00
- Egységár
- / per
Szárított mangó bio 400 g BIOGO
- £10.00
- £10.00
- Egységár
- / per
Chiasamen (Salvia Hispanica) bio 1 kg BIOGO
- £7.00
£8.00- £7.00
- Egységár
- / per
Zabpehely 800 g BIOGO
- £3.00
£3.00- £3.00
- Egységár
- / per
Puffasztott kukorica (Maiskörner) bio 1 kg BIOGO
- £6.00
- £6.00
- Egységár
- / per
Bio kókuszreszelék 500 g BIOGO
- £9.00
- £9.00
- Egységár
- / per