Amit eszünk, jelentős hatással van agyunk működésére. Hatással van annak hatékonyságára, az emlékezés és tanulás sebességére, a koncentrációra. Egy jól táplált agy gyorsabban és hatékonyabban működik. Ha nem látjuk el rendszeresen friss, egészséges termékekkel, gyorsabban elfáradunk, elveszítjük a...

A kakaót ma erősen összekapcsolják mindenféle édességgel, különösen a csokoládéval. A csokoládé hosszú ideig, különösen a Lengyel Népköztársaságban, valódi luxuscikknek és nehezen beszerezhető árucikknek számított. Ma már a sokféle csokoládéfajta jelenléte az üzletek polcain kevésbé meglepő, inkább egyfajta...

Egy élet édességek nélkül szinte elképzelhetetlen. Még azok az emberek is, akik figyelnek a súlyukra vagy egészségesen szeretnének táplálkozni, időnként megkívánják az "édeset". Sajnos a boltokban kapható édességek korántsem egészséges élelmiszerek. Többnyire egy tenger cukrot, glükóz-fruktóz szirupot és...

A kakaóbabok azok közé a termékek közé tartoznak, amelyek elnyerték a szuperélelmiszerek státuszát. Ez azt jelenti, hogy különleges tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek jótékony hatással vannak a testünkre. Bár a legtöbbször pozitív véleményekkel találkozunk a sötét csokoládé vagy a kakaó...

A kakaóbabok a szuperélelmiszerek közé tartoznak. Ez azt jelenti, hogy különleges tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek jótékony hatással vannak a testünkre. Bár leggyakrabban a sötét csokoládé vagy a kakaó egészségügyi előnyeiről hallunk pozitív véleményeket, a legpozitívabb tulajdonságokat a feldolgozatlan kakaóbabok...

A karobot gyakran hirdetik „egészséges helyettesítőként” a kakaó számára (bár valószínűleg érdemes lenne megkérdezni: mi olyan egészségtelen a kakaóban? Végül is ez egy szuperétel!). Emiatt sokan, akik először próbálják ki, enyhén szólva csalódottak: a karob íze, bár távolról...