Buah musiman – mengapa layak untuk makan apel?
0 komentar
Apel rendah kalori dan penuh dengan nutrisi berharga, mineral, dan pektin, yaitu serat. Mereka adalah sumber vitamin A, C, E, K serta asam folat, kalsium, kalium, fosfor, seng, dan zat besi. Konsumsi apel setiap hari berdampak positif pada...
Lihat detailnya
Makanan musiman. Mengapa dan bagaimana makan secara musiman?
0 komentar
Dalam dunia dietetika, ada banyak model nutrisi. Ahli gizi dan ilmuwan gizi berdebat tentang apa dan bagaimana cara makan untuk menjaga kesehatan yang baik dan bentuk tubuh yang ideal. Namun, terlepas dari arah mana yang Anda pilih, ada...
Lihat detailnya