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-Riduzione del cortisolo
-migliore qualità del sonno
-migliore resistenza allo stress
-alta dose di ferro
-Azione antiossidante
-Miglioramento del benessere e della vitalità
Questa pianta è un arbusto perenne con piccoli fiori verdi a forma di brocca. Il frutto è arancione o rosso e la radice ha un odore sgradevole. Vengono utilizzati principalmente i frutti e le radici di Ashwagandha. La radice polverizzata si trova più comunemente negli integratori alimentari. Viene coltivata in India, Cina, Africa e in alcune regioni d'Europa. Ashwagandha è anche conosciuta con i nomi: Ginseng indiano, invitante letargico, ciliegia invernale, uva spina velenosa.
Il componente principale dell'erba, che ha un effetto positivo sul nostro corpo, sono i vitaminolidi. Grazie a loro questa erba ha proprietà antibatteriche e antiossidanti e abbassa la pressione sanguigna.
Nella radice, tuttavia, sono più numerosi i glicovitaminolidi, costituiti da stoindosidi e vitaminosidi. Le sostanze contenute nella radice agiscono sul sistema nervoso, calmano, migliorano la qualità del sonno e della concentrazione e supportano il processo di memoria. Inoltre migliora la coordinazione e i tempi di reazione, il che può avere un effetto positivo per gli sportivi e altri nella vita quotidiana.
È utile in caso di disturbi articolari come mobilità limitata delle articolazioni, dolori e infiammazioni, poiché si tratta di una formula di saluto che aiuta a ridurre questi problemi.
Contiene una dose piuttosto elevata di ferro, che può supportare le persone che soffrono di carenza di questo minerale.
Grazie alla sua azione antiossidante ritarda il processo di invecchiamento nel corpo. Riduce l'attività dei radicali liberi e supporta la disintossicazione del corpo. Aumenta anche l'immunità.
Le saponine contenute in Vitani sono sostanze che principalmente abbassano i livelli di cortisolo nel corpo. Grazie al loro contenuto di ginseng indiano è raccomandata a persone che conducono uno stile di vita intenso, che hanno molto stress quotidiano e agli sportivi che durante l'allenamento mettono il corpo sotto "stress". La riduzione del cortisolo ha un grande impatto sul miglioramento dell'immunità. Inoltre la ciliegia invernale aumenta l'energia, migliora l'umore, aumenta la vitalità e le prestazioni.
Influisce anche sul sistema digestivo, poiché lo protegge dagli effetti dei metalli pesanti che possono essere presenti nel cibo.
INTERESSI
Il nome del saluto pigro deriva dalla parola latina "somnidera", che può essere tradotta come induzione del sonno. Ashwagandha invece deriva dalle parole "ashva" e "gandha" nella lingua sanscrita, che traduciamo come odore di cavallo, si riferisce all'odore della radice della pianta e al fatto che il saluto conferiva vitalità e forza al stallone.
La pigrizia del saluto può ritardare l'ingrigimento dei capelli.
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