Radice di Ashwagandha, macinata 100g NATVITA

DESCRIZIONE

-Riduzione del cortisolo
-migliore qualità del sonno
-aumentata resistenza allo stress
-alta dose di ferro
-azione antiossidante
-miglioramento del benessere e della vitalità p>

L'Ashwagandha cresce in India, Bangladesh, Nepal, Pakistan e Sri Lanka. È nota soprattutto nell'Ayurveda per le sue proprietà ed è considerata un eccellente stabilizzatore dell'umore. In India viene utilizzata come sedativo, calmante e rimedio naturale per il sonno. La radice di Ashwagandha contiene fitosteroli, alcaloidi, cumarine, acidi fenolici e altri.
Questa pianta è un arbusto perenne con piccoli fiori verdi a forma di brocca. Il frutto è arancione o rosso e la radice ha un odore sgradevole. Vengono utilizzati principalmente i frutti e le radici di Ashwagandha. La radice polverizzata si trova più comunemente negli integratori alimentari. Viene coltivata in India, Cina, Africa e in alcune regioni d'Europa. Ashwagandha è anche conosciuta come: ginseng indiano, letargia invitante, ciliegia d'inverno, uva spina velenosa.
Le saponine contenute in Greet sono sostanze che principalmente abbassano i livelli di cortisolo nel corpo. Grazie al suo contenuto di ginseng indiano, è raccomandata a persone che conducono uno stile di vita intenso, che affrontano molto stress quotidiano e agli sportivi che durante l'allenamento sottopongono il corpo a "stress". La riduzione del cortisolo ha un grande impatto sul miglioramento dell'immunità. Inoltre, la ciliegia d'inverno aumenta l'energia, migliora il benessere, aumenta la vitalità e le prestazioni.
Il principale principio attivo dell'erba, che ha effetti positivi sul nostro corpo, sono i withanolidi. Grazie a questi, questa erba possiede proprietà antibatteriche e antiossidanti e abbassa la pressione sanguigna.
Nella radice, tuttavia, sono più abbondanti i glicowithanolidi, costituiti da stoindosidi e vitaminosidi. Le sostanze contenute nella radice agiscono sul sistema nervoso, calmando, migliorando la qualità del sonno e della concentrazione e supportando il processo di memoria. Inoltre, migliora la coordinazione e i tempi di reazione, il che può avere effetti positivi per gli sportivi e altri nella vita quotidiana.
È utile in caso di disturbi articolari come mobilità articolare limitata, dolori e infiammazioni, poiché aiuta a ridurre questi problemi.
Contiene una dose piuttosto elevata di ferro, che può supportare le persone che soffrono di carenza di questo minerale. Influisce anche sul sistema digestivo, proteggendolo dagli effetti dei metalli pesanti che possono essere presenti negli alimenti.
Grazie alla sua azione antiossidante, rallenta il processo di invecchiamento nel corpo. Riduce l'attività dei radicali liberi e supporta la disintossicazione del corpo. Aumenta anche l'immunità.
Il prodotto non deve essere utilizzato da donne in gravidanza e madri che allattano.

INTERESSI
strong > Il nome proverbiale letargia deriva dalla parola latina "somnidera", che si traduce con induzione del sonno. Ashwagandha invece deriva dalle parole "ashva" e "gandha" nella lingua sanscrita, che traduciamo con odore di cavallo, riferendosi all'odore della radice della pianta e al fatto che l'Ashwagandha conferiva vitalità e forza al cavallo maschio.
L'ashwagandha può ritardare l'ingrigimento dei capelli.

INGREDIENTI
100% Ashwagandha (Mitania somnifera) radice macinata.

USO
Mescolare 1 grammo (circa mezzo cucchiaino) in un bicchiere d'acqua. Usare due volte al giorno.

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto e buio.