Preparato per pane senza glutine con mirtilli rossi BIO 450 g - POPCROP

INGREDIENTI

fiocchi d'avena senza glutine *, farina d'avena senza glutine*, semi di lino*, fiocchi di teff*, semi di chia* (Salvia hispanica), semi di girasole*, mirtilli rossi essiccati* 5% (mirtilli rossi essiccati*, concentrato di succo di sidro di mele*, olio di girasole*), piantaggine*, semi di zucca*, sale dell'Himalaya (* da agricoltura biologica controllata)

DESCRIZIONE
Pane vegano che rappresenta una fonte di proteine e ricco di fibre, ferro, magnesio, fosforo e zinco.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Valore energetico: 1647 kJ / 395 kcal
Grassi: 17 g
di cui acidi grassi saturi: 2.2 g
Carboidrati: 37 g
di cui zuccheri: 5,5 g
Proteine: 13 g
Sale: 1,0 g
Ferro: 4, 8 mg (34%) * *
Magnesio: 192 mg (51 %) **
Fosforo: 447 mg (64 %) **
Zinco: 3,5 mg (35 %) **
Calcio: 179 mg (22 %) **
Potassio: 461 mg (23 %) **
[** Quantità di riferimento giornaliera di vitamine e minerali (per un adulto) ]
PREPARAZIONE
1. Preriscaldare il forno a 190 gradi
2. Foderare uno stampo (stampo per dolci 10 x 20 cm) con carta forno
3. Preparare una ciotola capiente e versarvi il composto
4. Aggiungere 450 ml di acqua altamente gassata e mescolare intensamente
5. Versare immediatamente l'impasto nello stampo preparato
6. Infornare e cuocere per 1,5 ore
7. Dopo la cottura, estrarre il pane dallo stampo, avvolgerlo in un panno di cotone e lasciarlo raffreddare completamente
CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo asciutto e al riparo dalla luce solare diretta.
Produttore - Nome e indirizzo: ROBERT KARABON JETTING SYSTEMS, CHYLOŃSKA 26, 81-064 GDYNIA