Inhoud:

• Wat is berberine en waar komt het voor?
• Welke eigenschappen heeft berberine?
• Wanneer is het zinvol om berberine te gebruiken?
• Contra-indicaties en bijwerkingen van berberine

Berberine, een natuurlijk plantenalkaloïde, neemt al lange tijd een belangrijke plaats in de traditionele Chinese en ayurvedische geneeskunde in, waar het wordt gebruikt voor de behandeling van diverse klachten, van spijsverteringsproblemen tot infecties. In de afgelopen jaren is Berberine dankzij de vooruitgang in wetenschappelijk onderzoek ook in het Westen populair geworden en is het zowel interessant voor mensen die op zoek zijn naar natuurlijke methoden om hun gezondheid te verbeteren als voor wetenschappers die de precieze werkingsmechanismen willen begrijpen. Laten we eens nader kijken naar de eigenschappen en toepassingsmogelijkheden en onderzoeken wanneer het gebruik ervan de moeite waard is en hoe het onze gezondheid op verschillende niveaus kan ondersteunen.

Wat is berberine en waar komt het voor?

Berberine is een breed spectrum plantenalkaloïde die van nature voorkomt in veel planten, zoals berberis, mahoniehelm en goudwortel. Berberine activeert AMPK – een enzym dat de energiehuishouding van cellen reguleert, wat zich uit in de regulering van de bloedsuikerspiegel, vetstofwisseling en mitochondriale functie. Dit proces helpt niet alleen bij het bestrijden van diabetes en obesitas, maar verbetert ook de algemene stofwisselingsfunctie van het lichaam. Het alkaloïde berberine is een stof die zowel in de natuurgeneeskunde als in modern farmacologisch onderzoek wordt gewaardeerd vanwege zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen en het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Dankzij deze eigenschappen wordt berberine gebruikt bij de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder infecties, spijsverteringsproblemen en ook als aanvulling bij de behandeling van diabetes en hartaandoeningen.

Welke eigenschappen heeft berberine?

Berberine is een verbinding met veelzijdige eigenschappen, en het gebruik van voedingssupplementen die berberine-extract bevatten kan bijdragen aan de regulering van de glucose- en lipidenstofwisseling. Het is vooral gunstig bij de behandeling en preventie van type 2 diabetes en hart- en vaatziekten. Berberine heeft bovendien sterke antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het effectief is tegen infecties, ontstekingen kan verlichten, de gezondheid van het spijsverteringssysteem kan verbeteren en de leverfunctie kan ondersteunen. Daarnaast kan berberine dankzij zijn antioxidatieve eigenschappen cellen beschermen tegen schade door vrije radicalen en zo bijdragen aan de algemene verbetering van de lichamelijke conditie:

• ondersteunt antidiabetische behandelingen,
• beïnvloedt de vermindering van:
  • bloedsuikerspiegel
  • cholesterolgehalte,
  • Bloeddruk
• verbetert het darmmicrobioom door de bacteriële aantallen te reguleren,
• beschermt de lever tegen schade en ondersteunt het regeneratieproces,
• werkt als antioxidant, verwijdert vrije radicalen en beschermt het lichaam tegen voortijdige veroudering,
• heeft ontstekingsremmende eigenschappen en beschermt de darmepitheelbarrière,
• ondersteunt het immuunsysteem,
• heeft antiprotozoaire en antimycotische eigenschappen, bestrijdt onder andere: chloroquine-resistente malaria, Trichomonas vaginalis, Giardia lamblia, Candidia, Penicillium, Aspergillus, Cryptococcus .

Wanneer is het zinvol om berberine te gebruiken?

Berberine wordt vooral aanbevolen vanwege het vermogen om de bloedsuikerspiegel te reguleren, voor mensen die worstelen met ziekten zoals type 2 diabetes. Dankzij zijn eigenschappen kan het de bloedsuikercontrole aanzienlijk ondersteunen, wat belangrijk is voor mensen met deze ziekte. Vanwege de positieve invloed op het lipidenprofiel wordt het ook aanbevolen voor mensen die problemen hebben met cholesterol – zowel met hoog LDL-cholesterol als met triglyceriden.

Mensen met een risico op hart- en vaatziekten kunnen in berberine een natuurlijke ondersteuning vinden dankzij de ontstekingsremmende werking en het vermogen om de endotheliale functie te verbeteren. Het is ook vermeldenswaard dat berberine vanwege zijn antibacteriële eigenschappen nuttig kan zijn bij de behandeling van sommige bacteriële infecties en ontstekingen. Binnen zo'n breed werkingsspectrum is berberine een veelbelovende optie voor mensen die op zoek zijn naar natuurlijke methoden ter ondersteuning van de behandeling van bovengenoemde ziekten.

Contra-indicaties en bijwerkingen van berberine

Hoewel Berberine zoals elk medicijn gewaardeerd wordt vanwege zijn gezondheidsvoordelen, kan het ook bijwerkingen veroorzaken, vooral bij verkeerd gebruik of te hoge doseringen. De meest gemelde bijwerkingen zijn maag-darmproblemen zoals buikpijn, misselijkheid, braken, diarree en constipatie. In sommige gevallen kan het ook leiden tot een daling van de bloedsuikerspiegel onder de normale waarde (hypoglykemie), wat vooral belangrijk is voor mensen met diabetes. Allergische reacties komen minder vaak voor. Bovendien kan berberine interageren met sommige medicijnen, waaronder anticoagulantia en medicijnen die door de lever worden gemetaboliseerd, wat voorzichtigheid en overleg met een arts vereist voordat met de supplementatie wordt begonnen. Houd er rekening mee dat het natuurlijk is, maar niet voor iedereen volledig veilig. Daarom is het belangrijk om de aanbevolen doseringen niet te overschrijden en de aanbevelingen van specialisten op te volgen. Berberines mogen niet worden gebruikt:

• zwangere en zogende vrouwen,
• Kinderen, omdat er onvoldoende onderzoeken zijn naar de veiligheid van het gebruik van berberine bij kinderen,
• Mensen met een lage bloeddruk,
• Mensen met een lage bloedsuikerspiegel,
• Mensen met lever- of nierziekten,
• Personen die bepaalde medicijnen gebruiken, omdat berberine kan interageren met verschillende medicijnen, zoals anticoagulantia, antidiabetica en medicijnen die door de lever worden gemetaboliseerd.