INHOUD
Het duizendblad, of beter gezegd de duizendbladplant, is een veelzijdig inzetbare plant. Het kan worden gebruikt als geneesmiddel tegen spijsverteringsklachten, maar niet alleen dat. Omdat het een wijdverspreid kruid is, is het vrij goed bekend en onderzocht. De volksgeneeskunde gebruikt het al vele eeuwen om de genezing van wonden te versnellen, maar ook om deze te desinfecteren. Maar wat schuilt er eigenlijk achter dit populaire kruid en waarmee helpt het eigenlijk? We nodigen u uit voor deze tekst.
Duizendblad – een handvol kennis
Duizendblad behoort tot de familie van de composieten (Asteraceae). Andere namen van deze plant volgens volksverhalen zijn duizendblad, duizendbladchrysant, maar ook duizendblad. Het is wereldwijd wijdverspreid en het belangrijkste verspreidingsgebied is Europa, Azië en Amerika. In Polen wordt het het vaakst gevonden op braakliggende terreinen, weiden en bossen van allerlei aard, maar het komt ook voor in tuinen. Het vormt talrijke en vertakte wortels waaruit veel geveerde bladeren groeien. Daarna verschijnt een stengel van een meter hoog die eindigt in een bloemhoofdje. Duizendblad bloeit van juli tot oktober en verspreidt een heel bijzondere geur. Vermeldenswaard is dat het plantaardige grondstof in dit geval gedroogde bladeren, maar ook gedroogde bloemhoofdjes zijn. Een interessant feit is dat duizendblad al in de oudheid bekend was. Volgens bronnen werd het gebruikt voor de behandeling van aambeien, en Hippocrates zelf noemde het.
Duizendblad – de voedingswaarde
Het werkingsspectrum van duizendblad is niet voor niets zo groot. Dit komt door de hoge, maar ook gevarieerde hoeveelheid chemische verbindingen die het bevat. Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan etherische oliën, die ook veel gezondheidsbevorderende eigenschappen van duizendblad uitmaken. Ze bevatten veel stoffen. Te noemen zijn bijvoorbeeld chamazuleen en flavonoïden, waaronder apigenineglycosiden, quercetine en luteoline. Daarnaast bevat het verschillende tannines, coumarines, mierenzuur en salicylzuur. Ook de hoge hoeveelheid choline, mineralen en verschillende vitamines is vermeldenswaard. We vinden daarin zink, koper, ijzer en zwavel. Wat vitamines betreft, is het een goede bron van de vitamines A, C en K.
Duizendblad – invloed op het spijsverteringssysteem
Onder het brede werkingsspectrum van duizendblad is de invloed op ons spijsverteringssysteem uitgebreid. De aftreksel van deze plant kan naast zijn antibacteriële en ontstekingsremmende werking ook de spijsverteringsprocessen positief beïnvloeden. Dit komt door de verbetering van de darmperistaltiek, maar ook door de toename van de galafscheiding. Dit komt doordat het een diastolisch effect heeft op de galwegen, maar ook op de gladde spieren van de darm en de urineleiders. Het verlicht ook alle soorten ontstekingen, zowel in maag als darm. Bovendien kan de duizendbladaftreksel winderigheid, verstopping en misselijkheid verlichten. Het is ook geschikt als aanvulling op de farmacotherapie bij maagzweren of aambeien. Aan de andere kant kan een aftreksel van duizendbladbloemen de doorlaatbaarheid van het spijsverteringssysteem minimaliseren en een overmatige histamineafgifte blokkeren.
Duizendblad bij verschillende wonden en ontstekingen
Een interessant feit is dat duizendblad zijn naam dankt aan de bloedstelpende werking. Dit geldt zowel voor uitwendige als inwendige bloedingen. Het duizendbladolie zelf wordt al lang aan allerlei crèmes en zalven toegevoegd voor de genezing van wonden of brandwonden. Bovendien heeft het antiseptische, samentrekkende en bloeddrukverlagende eigenschappen. Deze worden grotendeels bepaald door de tannines en harsen die in de plant aanwezig zijn. Het kan ook de immuniteit van het lichaam versterken, vooral na verschillende verwondingen. Het kan ook in de vorm van een aftreksel worden gebruikt om keel- of tandvleesontstekingen te bestrijden. Het wordt ook gebruikt bij hevige hoestbuien, maar ook bij conjunctivitis of overmatig tranen. Interessant is dat het ook kan worden gebruikt om de borst in te wrijven bij verkoudheid en griep.
Bloedsteen voor vrouwen
Het is al lang bekend dat duizendblad een vriendin van vrouwen is. Er is zelfs een studie uitgevoerd bij een groep vrouwen om de eigenschappen ervan te onderzoeken voor het verlichten van menstruatiepijn. De studie werd uitgevoerd bij een groep studentes, waarvan de ene het duizendblad innam en de andere een placebo. De dosering was gebaseerd op het innemen van een extract van deze plant gedurende 3 dagen, 3 doses per dag tijdens de menstruatie. Het kon duidelijk worden aangetoond dat duizendblad een wezenlijke bijdrage leverde aan het verlichten van de intensiteit van deze pijnklachten. Maar dat is niet het einde van het goede nieuws. Duizendblad kan een effectief middel zijn tegen chronische ontstekingen van het achterste parametrium. Dit is een aandoening die hevige pijn in het zenuwstelsel veroorzaakt. Duizendbladextract kan daarentegen vanwege zijn krampstillende en ontstekingsremmende eigenschappen krampstillend werken. Bovendien hebben de daarin aanwezige bittere stoffen een toniserend effect. Aan het verband kan ook duizendbladolie worden toegevoegd, wat een uitstekende oplossing is voor vrouwen die te maken hebben met stoornissen van de voortplantingsorganen. Daarnaast kan het de bekende symptomen van de menopauze verlichten en de behandeling van ontstekingen van de vagina, de baarmoeder en de eierstokken ondersteunen.
Duizendblad – ondersteuning voor de nieren
Duizendblad werkt ook als een soort ondersteuning voor de nieren en het gehele uitscheidingssysteem. Talrijke studies hebben bewezen dat een oplossing van deze plant en ethanol de urineproductie kan verhogen. Bovendien maakt het de uitscheiding van meer natrium, kalium en ongezonde oxalaten mogelijk. In de controlegroep die geen duizendbladextracten innam, steeg het stikstofoxideniveau significant. Dit is een chemische verbinding die bijdraagt aan de vorming van bloedingen uit de urinewegen en ook aan aandoeningen van de nieren zelf. Volgens wetenschappers kan duizendblad de behandeling, maar ook de preventie van nierstenen ondersteunen, maar deze hypothese moet nog worden bevestigd.
Duizendblad – invloed op het hart- en vaatstelsel
Het gebruik van duizendblad bij verschillende klachten van het hart- en vaatstelsel komt uit de volksgeneeskunde. Tot nu toe is de werking op dit gebied niet volledig bevestigd. Volgens de nieuwste onderzoeksresultaten kan deze plant echter daadwerkelijk een positief effect hebben op het hart zelf en het gehele vaatstelsel. Het bleek dat het duizendbladextract de proliferatie van gladde spiercellen kan stimuleren en de bloeddruk kan verlagen. Van bijzonder belang is hier een verbinding genaamd artemetine. Het behoort tot de groep flavonoïden en is geïsoleerd uit duizendblad. Het vermindert de werking van enzymen die de bloeddruk verhogen. Volgens andere studies kan het duizendbladextract echter zelf een ontspannend effect hebben op de kransslagaders van het hart, maar ook op de bronchiën. Vanwege deze eigenschap zou het in de toekomst kunnen worden gebruikt voor de behandeling van hoge bloeddruk en astma.
Effect van duizendblad op het centrale zenuwstelsel
Duizendblad heeft ook een aanzienlijke invloed op de functies van het CZS. Er moet echter worden opgemerkt dat onderzoek in deze richting tot nu toe alleen bij ratten is uitgevoerd. Ze moesten de angstverminderende eigenschappen van de plant onderzoeken. De knaagdieren kregen gedurende een periode van 25 dagen een water-alcoholische oplossing op basis van duizendblad toegediend. Het bleek dat het beschermde tegen het medicijn zonder de activiteit van de knaagdieren te verminderen. De onderzoeken zelf staan echter nog in de kinderschoenen en er is nog meer tijd nodig om de effecten van duizendblad op het centrale zenuwstelsel volledig te onderzoeken. De resultaten zijn echter al veelbelovend.
Duizendblad – contra-indicaties voor gebruik
Duizendblad is een relatief veilig kruid. Voor veilig gebruik moeten echter enkele zaken in acht worden genomen. Ten eerste moeten zwangere en zogende vrouwen evenals kinderen tot 12 jaar het gebruik vermijden. Dit komt door de vrij sterke werking van deze plant. Duizendblad voor inwendig gebruik mag absoluut niet rauw worden gegeten. Voor aftreksels, tincturen en andere middelen met duizendblad moet alleen worden gekozen na voorafgaande juiste behandeling. In extreme gevallen kan duizendblad ook allergische reacties veroorzaken. Daarom wordt het niet aanbevolen voor allergiepatiënten. Hoewel zij het kunnen gebruiken, dan alleen na voorafgaand medisch overleg.
Samenvatting
Bloedsteen heeft werkelijk uitzonderlijke eigenschappen. Het is een typische plant voor de volksgeneeskunde. Laten we echter bedenken dat niet al zijn effecten volledig door wetenschappelijk onderzoek zijn bevestigd. Toch is het de moeite waard om er een plaats voor te maken in de huisapotheek. Een breed spectrum aan activiteiten en een relatieve veiligheid in gebruik zijn ongetwijfeld de voordelen.
