• Wat zijn Vitalvezels?
• Welke eigenschappen hebben psylliumzaad en weegbree in vitalvezels?
• Welke vitalvezel wordt gebruikt?
• Wat is er nog meer belangrijk om te weten bij het gebruik van voedingsvezels?

Kenmerkend voor vitalvezels is dat ze uit natuurlijke producten bestaan. Allereerst bevat het psylliumzaad en weegbreezaad. Hoe kunnen vitalvezels dus helpen? De ingrediënten in de vorm van deze cupcakes hebben gunstige eigenschappen. Ze ondersteunen de strijd tegen overgewicht, verbeteren de functie van het spijsverteringskanaal, hebben ook eigenschappen die de bloedsuikerspiegel reguleren, en remmen ook de vorming van atherosclerose.

Wat zijn Vitalvezels?

Allereerst is het een voedingssupplement waarvan de grootste waarde de natuurlijke samenstelling is. Het wordt gebruikt om het tekort aan vezels uit de voeding aan te vullen.

Vezels bestaan uit onoplosbare en onverteerbare plantaardige vezels in het spijsverteringskanaal. De taak van vezels is het verbeteren van de functie van het spijsverteringskanaal. Vezels reinigen de darmen, reguleren de bloedsuikerspiegel en verwijderen gifstoffen. Het wordt vooral aanbevolen dat mensen die worstelen met obesitas, atherosclerose of diabetes vezels consumeren. Het is vermeldenswaard dat onze voeding normaal gesproken niet voldoende natuurlijke vezels bevat. Om deze reden zijn speciale plantaardige supplementen ontwikkeld - psylliumzaden en weegbree.

Welke eigenschappen hebben psylliumzaden en eivormige weegbree, die in levensnoodzakelijke vezels bevatten?

De in weegbree-psylliumzaden aanwezige bestanddelen zwellen op in de darm, waardoor weegbreezaden een licht laxerend effect hebben. De reeds in het lichaam aanwezige plant neemt lichaamsvreemde stoffen uit voedsel en water op. Op deze manier wordt het spijsverteringsproces ondersteund en wordt de darmperistaltiek verbeterd.

Aan de andere kant zwellen de zaden en schillen van weegbree op door water en nemen grote hoeveelheden ervan op. Op deze manier wordt de consistentie van de darminhoud verzacht. Dit maakt de voedingsvezel tot een effectieve ondersteuning in de strijd tegen verstopping.

Welke Voedingsvezel wordt gebruikt?

Naast de reeds genoemde eigenschappen die het werk van het spijsverteringssysteem ondersteunen, kunnen voedingsvezels worden gebruikt voor:

• effectieve ondersteuning bij het afvallen - vezels zorgen langdurig voor een vol gevoel, waardoor ze overmatige eetlust onderdrukken,
• vermindert het gevoel van vermoeidheid, slaperigheid of apathie, verbetert daardoor het welzijn en de concentratie,
• verlaging van de bloeddruk,
• Ondersteuning bij het herstellen van het optimale cholesterolgehalte,

Wat is er nog meer belangrijk om te weten bij het gebruik van voedingsvezels?

Het is ook de moeite waard om enkele regels te onthouden die we moeten volgen bij het consumeren van voedingsvezels. Het preparaat mag niet in de vorm van een droog poeder worden gebruikt. In dat geval bestaat het risico op darmverstopping. Denk er daarom bij het aanvullen met voedingsvezels aan om meer water te drinken dan gewoonlijk.

We moeten ook vermijden vlak voor het slapengaan een kant-en-klaar drankje met voedingsstoffen te drinken. Wees ook voorzichtig met vezels als we ze aan kinderen onder de 12 jaar willen geven. Toediening moet in overleg met een arts gebeuren. Diabetici moeten ook toestemming van hun arts krijgen om vezels te gebruiken. Denk er ook aan om vezels minstens 30 minuten na het innemen van medicijnen te gebruiken.