Papjes voor kinderen

Pap voor baby's is de perfecte keuze voor een maaltijd voor een kind dat net 6 maanden oud is geworden en je kunt hiermee beginnen zijn voeding uit te breiden. Naast de beroemde wortel en aardappel is het de moeite waard om het kind pap te geven, want deze is niet alleen lekker, maar bevat ook veel waardevolle ingrediënten. Ze zijn eenvoudig en snel te bereiden en zeer voedzaam.

De kracht die uit het graan stroomt

De Biogo-winkel biedt onder andere graanpap voor baby's aan. Ze zijn relatief goedkoop en snel te bereiden. Ze bevatten veel vezels, wat ze licht verteerbaar en verzadigend maakt. Ze hebben een natuurlijke samenstelling. Ze bevatten geen suiker, conserveermiddelen, kunstmatige aroma's en kleurstoffen. Graan, dat het hoofdbestanddeel van pap is, reinigt het lichaam naast een hoge voedingswaarde vanwege het hoge gehalte aan koolhydraten, zink, silicium, calcium en B-vitamines ook van onnodige stofwisselingsproducten. Bij suikervrije muesli is het de moeite waard om vers seizoensfruit toe te voegen, bijvoorbeeld fijngemaakte bananen, frambozen, rijpe pruimen, geraspte appels of peren, maar ook fijngemaakt gedroogd fruit is een goed idee als er geen vers fruit beschikbaar is.

Glutenvrije pap en grutten

Voor kinderen met een glutenallergie heeft de Biogo-winkel glutenvrije pap en pap met een natuurlijke samenstelling bereid. De producten bevatten geen suiker, kunstmatige kleur- en conserveermiddelen. Omdat maïspap een delicate en licht verteerbare maaltijd is, wordt het ook aanbevolen voor kinderen die niet allergisch zijn voor gluten, maar een gevoelige maag of spijsverteringsproblemen hebben. Gluten moeten echter niet permanent worden beperkt bij kinderen die er niet allergisch voor zijn. Graanproducten, dus met gluten, zonder duidelijke aanwijzingen uit het dieet van een kind schrappen, kan meer kwaad dan goed doen. Een late introductie van gluten vertraagt alleen de diagnose van de ziekte bij kinderen op latere leeftijd.

Spelt- en boekweitgrutten

Spelt bevat veel vitamines en mineralen. Het heeft een positieve invloed op de huid en verbetert de hersenfunctie. Boekweit daarentegen is een rijke bron van eiwitten, gezonde vetten en vezels, die belangrijk zijn voor een goede werking van de darmen. Babyvoeding op basis van spelt of boekweit is een uitstekende keuze voor een gezond en voedzaam ontbijt voor een kind. Ze zijn vullend en licht verteerbaar en gemakkelijk te bereiden. Ze bevatten veel vitamines en waardevolle voedingsstoffen die de vatbaarheid voor infecties verminderen en een positieve invloed hebben op de spieren.

Waar moet je op letten bij het kiezen van babyvoeding?

Let bij het kiezen van een pap eerst op de samenstelling. Babyvoeding moet natuurlijk zijn en geen kunstmatige kleurstoffen, conserveermiddelen en ongezonde oliën bevatten. Het belangrijkste is dat het gezond en voedzaam is voor de baby. Het is ook de moeite waard om naar de naam van de pap te kijken. Gaat het om framboos of een andere smaak, dan moet aan de hand van de samenstelling worden gecontroleerd of de pap daadwerkelijk fruit bevat of alleen fruitige aroma's, kleurstoffen en suiker. Goed om te weten is dat niet altijd het woord "suiker" op de verpakking staat, maar ook even ongezonde alternatieven zoals vruchtensuiker of glucosestroop. Tenslotte zouden de eerste maanden en jaren in het leven van een kind prioriteit moeten hebben voor ouders, dus het is de moeite waard om bewust te kiezen voor babyvoeding.