Calcium – ein Wissenskompendium
Kalzium ist wahrscheinlich das Element, über das am meisten gesprochen wird, und das aus gutem Grund, denn es ist für viele Funktionen im Körper verantwortlich, angefangen beim Knochenaufbau über die Blutgerinnung bis hin zu Muskelkontraktionen. Doch trotz dieser großen...
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Ernährungsempfehlungen bei Verstopfung
Verstopfung ist eine der häufigsten, aber selten berichteten Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts. Die Ursache dieser Störungen kann viele Ursachen haben, daher sind auch die Lösungen für dieses Problem unterschiedlich, aber von Anfang an.
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Oberlichtwiese – hilft es bei Sehproblemen?
Auch bei Kräutern lässt sich eine Art Rückbesinnung auf die Natur und der Wunsch nach mehr Naturprodukten beobachten. Viele von ihnen haben, obwohl sie schon seit Jahrhunderten verwendet werden, ihre Popularität zugunsten aller Arten von Nahrungsergänzungsmitteln und rezeptfreien...
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Vorbeugen ist besser als heilen – ein paar Worte zum Typ-II-Diabetes
Die zunehmende Lebensgeschwindigkeit, Stress, schlechte Ernährungsgewohnheiten und geringe körperliche Aktivität sind die Faktoren, die das Auftreten von Zivilisationskrankheiten bestimmen. Es ist kein Zufall, dass der Prozentsatz der Fälle dieser Krankheiten heutzutage der höchste in der Geschichte ist. Dazu...
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Xylitol – Chinesisch oder Birke? Welches soll verwendet werden und warum?
Der Markt sowie die Nachfrage nach verschiedenen Weißzuckerersatzstoffen wachsen stetig. Es ist daher nicht verwunderlich, dass immer mehr neue Süßstoffe entwickelt werden und deren Konsum zunimmt. Wie bei fast allen Produkten sind Preis und Qualität für Käufer sehr...
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Wie wählt man ein Nahrungsergänzungsmittel aus, worauf ist zu achten?
In der modernen Zeit und der hohen Industrialisierung ist es schwierig, aber nicht unmöglich, den Körper mit den richtigen Inhaltsstoffen zu versorgen. Daher greifen immer mehr Menschen zu Nahrungsergänzungsmitteln. Bevor wir uns jedoch für ein Nahrungsergänzungsmittel entscheiden, sollten...
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