Hälsosamma fetter – vilka bör du välja och hur kan du integrera dem i din dagliga kost?
0 kommentarer
Under många år väckte ordet „fett“ oro hos hälsomedvetna och figurmedvetna människor. Det förknippades ofta med något dåligt, viktökande och skadligt. Idag vet vi att inte allt fett är dåligt och att vissa till och med är nödvändiga...
Visa detaljer
Vad påverkar biotillgängligheten av kalcium? Vad bör man tänka på vid tillskott?
0 kommentarer
Kalcium är ett av grundämnena som är nödvändiga för kroppens smidiga funktion. Det är huvudkomponenten som bygger upp ben och tänder. Men det är inte allt, eftersom det också är involverat i blodkoagulering. Brist på det är relativt...
Visa detaljer