Berghaferflocken 200 g SOUL FARM

Soul-Farm Havregryn 200 g

Havregryn görs av havregryn. Den presenterade produkten är så kallade rena havregryn, alltså sådana med en låg bearbetningsgrad.

De är en källa till protein och fiber, därför är de en del av en balanserad kost.

Produkten innehåller inga konserveringsmedel, färgämnen eller kryddor.
Användningen av havregryn i köket

Havregryn är huvudingrediensen i havregrynsgröt – en näringsrik, enkel och snabb frukost. Havregryn är ett enkelt sätt att förbereda en balanserad måltid eftersom de kan kombineras med många värdefulla ingredienser. Du kan lägga till dina favoritfrukter, nötter, frön som linfrön, chiafrön eller honung i gröten.
Havregryn är också ett tillskott till hemmabakat bröd, dietbarer, müsli samt kakor och kex.

Om några ögonblick lägger vi havregryn i mixern och vi får havregryn, perfekta för bakning.
Havregryn passar också utmärkt för att göra hemgjord havremjölk.

Grundrecept för gröt
Värm upp 200 ml grönsaksmjölk eller vanlig mjölk i en kastrull och tillsätt sedan 4 till 5 matskedar müsli och koka i några minuter. Tillsätt under tiden socker, xylitol eller honung för sötning i kastrullen.
Vi rekommenderar att du också lägger till färsk eller torkad frukt, nötter och valnötter, chiafrön, linfrön eller andra populära tillägg för att
berika rätten med smak och näringsvärde till en måltid.

Näringsvärde per 100 g:
Energivärde - 1691 kJ /
404 kcal
Fett - 7,2 g, varav mättat fett -
1,2 g
Kolhydrater - 69,3 g
inklusive socker 0,9 g
Fibrer - 6,9 g
Protein -
11,9 g               & nbsp ;                        
Salz - <0,005g

Ingredienser: Havregryn
Vikt med förpackning i gram: 200
Tillverkare:
Soul-Farm Maciej Foszcz, Ul. Janowicka 138, Bielsko-Biała 43-344
Utgångsdatum och batchnummer: Alltid på förpackningen
Ursprungsland: Polen

Information om allergener
Produkten kan innehålla: Gluten, sesam, selleri, mandlar, olika nötter, sojabönor.