• Чорний чай
• зелений чай
• білий чай
• червоний чай

Чай — настільки поширений напій, що його вже неможливо уявити без жодного дому. Приємні зустрічі за чашкою чистого або ароматизованого настою, довгі зимові вечори з фільмами та чаєм у величезній чашці або — наприклад — спекотні літні дні, які освіжають охолодженим фруктовим чаєм — ми всі це дуже добре знаємо, правда?

Проте чай має багато лікувальних властивостей, про які ми навіть не здогадуємося. Кожен його вид — у правильній кількості — позитивно впливає на роботу нашого організму та загальне самопочуття. Тож варто знати, до якого настою звертатися, щоб досягти певних результатів. Що обрати, коли імунна система не справляється з інфекціями так, як має? Що пити, якщо хочемо, щоб наш обмін речовин працював правильно? Сьогодні ми спробуємо відповісти на ці запитання та детальніше розглянемо, що нам пропонує цей дивовижний напій.

Чорний чай

Це найпопулярніший вид чаю, хоча його в основному асоціюють із смаковими властивостями — аромат цього настою сильний, інтенсивний, а смак радше гіркуватий. Проте, поданий у такій природній формі, чорний чай має бактерицидну дію, тому його часто використовують у боротьбі з легкими харчовими отруєннями. Ми також знаємо його поєднання з медом і лимоном, яке ми переважно вживаємо при застудах. Крім того, цей напій гріє тіло, зміцнюючи імунітет.

зелений чай

Антибактеріальні властивості також характерні (або точніше — перш за все!) для зеленого чаю, який часто використовують як надійний засіб для очищення організму від токсинів. Він також добре впливає на травлення, покращує кровообіг і заспокоює. Цей настій надзвичайно багатий на різні види мінералів і вітамінів (включно з залізом, цинком, кальцієм і калієм), і завдяки його вживанню ми впливаємо на правильне функціонування зору, міцність кісток і добрий стан зубів.

білий чай

Білий чай часто використовують як здоровішу альтернативу каві, оскільки він сильно стимулює — п’ючи його, ми забезпечуємо свій організм потужною дозою енергії, яка супроводжує нас довше, ніж традиційний «укол» кофеїну. Що ще? Багато чого! Він запобігає передчасному старінню шкіри, покращує кровообіг, має очищувальну дію і покращує концентрацію.

червоний чай

Цей настій також допомагає очищати організм від токсинів, він позитивно впливає на роботу травної системи, особливо печінки. Має зміцнювальну дію і вважається багатьма людьми природною, дуже ефективною харчовою добавкою — червоний чай сприяє спалюванню зайвого жиру та зниженню ваги.

Нам залишається лише закликати вас щодня заварювати кілька чашок чаю. Ви точно не пошкодуєте, і вже за короткий час помітите його надзвичайні можливості!