Ген-дієта і що саме це означає?

0 коментарі

Деякі дієти набирають популярності, тоді як інші забуваються. Однак давайте усвідомимо, що не існує чудодійних дієт. Харчування має бути насамперед стилем життя, а не лише кілька днів чи місяців. Зазвичай мета всіх цих дієт — швидко схуднути, що...
Показати деталі

Жиророзчинні вітаміни - поширення та властивості

0 коментарі

Вітаміни були відкриті нашим співвітчизником Казимиром Функом. Серед їх різноманіття ми знаходимо водорозчинні та жиророзчинні. Сьогодні ми зосередимося на жиророзчинних вітамінах. Чому вони такі важливі для нашого здоров’я? Чи можна їх передозувати і де ми можемо їх знайти?...
Показати деталі

Rainfarn - застосування та властивості

0 коментарі

Рутка звичайна — це рослина з багатьма корисними застосуваннями. У минулому її використовували як ліки від усіх видів недуг. Від абортів, лікування істерії до стимуляції менструації. Проблема полягала в тому, що рутка звичайна є отруйною рослиною. Насправді вона...
Показати деталі

Протеїновий порошок – який обрати? Чи є він необхідним у харчуванні?

0 коментарі

Протеїнові добавки користуються зростаючою популярністю вже кілька років. Це пов’язано з постійним покращенням якості самих поживних речовин, а також із модою на здоровий спосіб життя. Все більше людей, які займаються фізичною активністю, але не лише вони, шукають ефективний...
Показати деталі

Від чого залежить швидкість обміну речовин?

0 коментарі

Багато людей задаються питанням, від чого залежить швидкість міфічного обміну речовин. Без сумніву, у кожного є такий друг, який майже безперервно їсть і має неймовірну фігуру. Звичайно, можливо, що така людина має дуже швидкий обмін речовин. Однак це...
Показати деталі

Какао - факти та міфи. Як воно впливає на наше здоров’я?

0 коментарі

Какао сьогодні міцно асоціюється з усіма видами солодощів, особливо з шоколадом. Шоколад довгий час у Народній Республіці Польща вважався справжнім розкішним і важкодоступним товаром. Сьогодні наявність багатьох видів шоколаду на торгових полицях менш дивує, а скоріше є своєрідним...
Показати деталі