• Brennnesselning xususiyatlari
• Yaxshi hazm qilish uchun qichitqi
• Siydik chiqarish tizimi va buyraklarga ta'siri
• Teri ta'siri
• Astma davolashni qo'llab-quvvatlash
• O'tloq o'ti va allergiyalar
• Qarshi ko'rsatmalar
• Xulosa
• Adabiyotlar ro‘yxati

Brennnessel keng tarqalgan o'simlik bo'lib, unga yaqin aloqada bo'lganda noqulay pufakchalar, yonish yoki og'riq bilan bog'liq bo'lishi ko'p uchraydi. U deyarli butun dunyoda uchraydi. Uni dalalar, yaylovlar, o'rmonlar va bog'larda topish mumkin. U taxminan 40 dan 160 santimetrgacha o'sadi va iyundan oktabrgacha gullaydi. U ko'p yillik o'simlik bo'lib, asrlar davomida tabiat shifobaxsh tibbiyotida qo'llanilgan bir qator sog'liqni saqlash uchun foydali ozuqaviy moddalarga ega.

Brennnesselning xususiyatlari

Brennnessel turli shakllarda ishlatilishi mumkin. Bozorda turli xil choylar, Brennnessel bilan yoki undan holda mavjud. Ekstraktlar va efir moylari ham mashhur, shuningdek, ularni salatlarda ishlatish ham keng tarqalgan. Ammo agar siz uni salatda ishlatsangiz, uni oldin issiq suvga solib, kuyish va og'riqlarga sabab bo'ladigan zaharli moddalarni yo'q qilishni unutmang. Bunday muolajadan so'ng u oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida mukammal mos keladi. Qiziqarli tomoni shundaki, u sitrus mevalaridan yetti baravar ko'p C vitamini, pishloq kabi miqdorda kalsiy va shpinatga nisbatan uch baravar ko'p temir o'z ichiga oladi. Shuningdek, u og'riqli bo'g'imlar yoki mushaklar uchun barglardan tayyorlangan kompresslar shaklida ham ishlatilishi mumkin. Qichishish va yonish shaklidagi ta'siriga qaramay, bu kasalliklarni davolashda yordam beruvchi ijobiy ta'siri ilmiy jihatdan tasdiqlangan. U ko'p miqdorda B vitaminlari, shuningdek K, A vitaminlari va efir moylarini o'z ichiga oladi. Brennnessel shuningdek, kaliy, kremniy, kalsiy, magniy va temir kabi minerallarni o'z ichiga oladi. Ko'p bargli o'simlik qismlari kabi, u xlorofill, tanin va amin birikmalari hamda fito sterollarni o'z ichiga oladi, bu esa LDL xolesterin va triglitserid darajasi yuqori bo'lgan bemorlar uchun ayniqsa muhimdir.

Ushbu o‘simlikning rizomi sog‘lig‘imiz uchun foydali bo‘lgan kimyoviy birikmalar to‘plamini ham o‘z ichiga oladi. Eng muhimi - sakkaridlar, taninlar va sterollar bo‘lib, ular yog‘ almashinuviga ijobiy ta'sir ko‘rsatadi. Shuningdek, u yerda organizmning muammosiz ishlashi uchun zarur bo‘lgan aminokislotalar, flavonoidlar va qarish jarayonini yoki asab tizimining degeneratsiyasini sekinlashtirish uchun ishlatiladigan bir qator antioksidantlar mavjud.

Yaxshi hazm qilish uchun qichitqi

Yangi yoki quritilgan qichitqi barglaridan tayyorlangan shuningdek barcha turdagi choylar yetakchidir. Bu metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi, shuningdek ishtahani oshiradi. Hazm qilish tizimining tozalovchi ta'siri jigar, oshqozon va ichak funksiyalariga foydali ta'sir ko‘rsatish va o't to‘planishini yo‘q qilishga asoslanadi. Qichitqi jigar va hazm qilish tizimi kasalliklarida, gastroenterit va diareyada qo‘llaniladi.

Qichitqi o‘simligining yallig‘lanishga qarshi xususiyatlari uning tirnash qismida mavjud bo‘lgan formik kislota tufaylidir. Ushbu kislota bo‘g‘imlar va mushaklardagi og‘riqlarni yengillashtiradi. Bu revmatik yoki artrit og‘riqlari uchun ham amal qiladi.

Siydik chiqarish tizimi va buyraklarga ta'siri

Qichitqi choylari siydik haydovchi xususiyatlari tufayli buyrak toshlari xavfini samarali kamaytirishi ko‘rsatildi. Buyraklar tomonidan chiqariladigan siydik hajmini oshirish orqali. Bundan tashqari, u organizmdan chiqarilishini osonlashtiradi. Shuningdek, ushbu o‘simlikdan tayyorlangan qo‘shimchalar va infuziyalar siydik yo‘llari va pufakning yallig‘lanishida yordam beradi.

Qiziqarli tomoni shundaki, o'tloq o'tining tarkibiy qismlari shivit va lucerna kabi emizikli ayollarda sut miqdorini ijobiy ta'sir qilishi mumkin.

Teri ta'siri

Astringent va tozalovchi xususiyatlari tufayli u yuz niqoblari yoki kompresslar uchun juda mos keladi. Shu shaklda u notekisliklarni quritadi va teshiklarni yopadi. U quyidagi kasalliklarda foydalidir: psoriaz, liken va teri yallig'lanishlari, shu jumladan akne va boshqalar. O'tloq o'ti ekstrakti shuningdek, ajoyib dezinfektsiyalovchi og'iz yuvish vositasidir. Siz bosh terisini ham o'tloq o'ti damlamasi bilan massaj qilishingiz mumkin. Bu seboreya intensivligini kamaytirishga va ortiqcha qobiq hosil bo'lishining oldini olishga yordam beradi.

Astma davolashni qo'llab-quvvatlash

O'tloq o'ti damlamasi shilimshiqni erituvchi ta'sirga ega bo'lib, bronxlar va traxeyadan shilimshiqni yo'tal orqali chiqarishni qo'llab-quvvatlashi mumkin, bu esa bronxial noqulayliklarni yengillashtirish yoki astma hujumlarini kamaytirishga olib keladi.

O'tloq o'ti va allergiyalar

Tirozin hosilalari miqdori tufayli allergiyaga moyil odamlarga tavsiya etiladi. Ular antihistamin xususiyatga ega bo'lib, organizmdagi allergik reaksiyalar paydo bo'lishining oldini olishi mumkin. Biroq, miqdorni ortiqcha oshirmang, chunki ta'siri aksincha bo'lishi mumkin. O'tloq o'tining tarkibiy qismlari teriga haddan tashqari ko'p miqdorda to'g'ridan-to'g'ri surtilganda allergiyalarni keltirib chiqarishi aniqlangan. Shunga qaramay, bu nisbatan kam uchraydi.

Orqa og'riqlarda ham o'tloq o'ti sog'liqni yaxshilovchi ta'sir ko'rsatadi, lekin faqat shuncha emas. Podagra kabi holatlar bo'g'imlarda yoki periartikulyar to'qimalarda ortiqcha urat to'planishiga olib keladi. O'tloq o'ti barg ekstraktlari bilan tayyorlangan damlamalar va qo'shimchalar urat to'planishini kamaytirishga yordam beradi, shuningdek, ularni organizmdan chiqarishga ko'maklashadi.

Anemiya uchun ham xuddi shunday. Yuqori temir miqdori tufayli, o'tloq o'ti tabiiy manba sifatida temir preparatlarining alternativasi bo'lishi mumkin. Biroq, o'simlik materialidagi temir hayvon to'qimalaridagi kabi darajada so'rilmasligini yodda tutishimiz kerak. Shunga qaramay, u qizil qon hujayralari (eritrotsitlar) ishlab chiqarilishini oshiradi, bu qon ko'rsatkichlarini yaxshilash uchun, ayniqsa zaiflik va anemiya holatlarida muhimdir. U qon bosimini, shuningdek, qondagi shakar miqdorini biroz pasaytirishi mumkin va shu bilan oshqozon osti bezi (insulin) faoliyatini qo'llab-quvvatlaydi, bu diabet kasallari uchun foydali bo'lishi mumkin. Minerallar miqdori ko'p bo'lgani va laktatsiyani qo'llab-quvvatlagani uchun homilador ayollarga ham tavsiya etiladi.

Prostata kasalliklarini davolashda uning muhim ta'sirini unutmaslik kerak. Yevropa Komissiyasi va Yevropa Ilmiy Fitoterapiya Hamkorligi (ESCOP) erkaklarda prostata gipertrofiyasini oldini olish va dori terapiyasini qo'llab-quvvatlash uchun qichitqi choylari va ekstraktlarini iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Bu uning siydik haydovchi va yallig'lanishga qarshi ta'siriga bog'liq. Bu qichitqi ildizida mavjud kimyoviy birikmalarga, shuningdek barglarida kamroq miqdorda mavjud bo'lganlarga bog'liq. Bu lektinlar va polisaxaridlar bo'lib, aromataza fermentining faoliyatini bostiradi. Bu ferment androgenlarni estrogenlarga, ya'ni erkak jinsiy gormonlarini ayol jinsiy gormonlariga aylantirishda kalit hisoblanadi. Ushbu ferment faoliyatining kamayishi prostata gipertrofiyasini davolashda foydali bo'lishi mumkin.

Qarshi ko'rsatmalar

Qichitqi preparatlarini ishlatishni cheklash kerak bo'lgan bir nechta holatlar mavjud. Birinchi guruh - reproduktiv organ kasalliklari bilan kurashayotgan ayollar. Bu yerda saraton, mioma va qon ketish haqida gapiramiz. Shuningdek, qichitqi preparatlarini uzoq vaqt ishlatmaslikni yodda tuting. Aks holda, ular jigar va buyraklar uchun zaharli bo'lishi mumkin. Bu yerda shuni ta'kidlash kerakki, buyrak kasalliklari bo'lgan bemorlar qichitqini ratsionidan albatta cheklashlari kerak, shuningdek jarrohlik amaliyotlaridan keyin ham.

Qichitqini yig'ishda ham ehtiyot bo'lish kerak, chunki uning barcha qismlari sochlar bilan qoplangan bo'lib, ular tanamizda qolib, kuyishlarga sabab bo'lishi mumkin. Bu qichitqi moddalariga (gistamin, asetilxolin, formik kislota) bog'liq.

Xulosa

Qichitqi nafaqat begona o't yoki "qichitqi o'simligi" emas, balki sog'liqni mustahkamlovchi moddalar manbai hamdir. Ammo unutmangki, qichitqi choylari, moylari, ekstraktlari yoki qo'shimchalar to'g'ri davolashni o'zi almashtira olmaydi, lekin unga qo'shimcha sifatida mukammal ishlaydi. Bundan tashqari, qichitqini har qanday shaklda kundalik ovqatlanish ratsioniga kiritish foydali, albatta me'yorida.

Bibliografiya:

1. Pieszak, PL Mikołajczak, Qichitqining tibbiy xususiyatlari (Urtica dioica L.), „Fortschritte in der Phytotherapie“ 2010, № 4
2. Jakubczyk K., Janda K., Szkyrpan S., Gutowska I., Wolska J., Qichitqi (Urtica dioica L.) - botanika, biokimyoviy xususiyatlari va sog'liqni mustahkamlovchi xususiyatlari, "Pommersche Zeitschrift für Lebenswissenschaften" 2015, № 61
3. Tibbiy o'simliklar. Yetishtirish va foydalanish Outlet Couplan François Lazaron Aymeric
4. "Bog'da va uyda o'tlar" Michał Mazik