哪些产品可以加速新陈代谢?

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正常的新陈代谢应顺畅无阻地进行,它是我们每个人生活的重要组成部分。不幸的是,由于不良的生活方式、不正确的饮食、忘记定期补充水分、放弃早餐以及缺乏体育活动,尤其是随着年龄的增长,我们的新陈代谢常常变慢。我们应该在日常饮食中加入哪些产品,以维持正常的新陈代谢?
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代谢率取决于什么?

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许多人想知道神秘的新陈代谢速度取决于什么。肯定每个人都有这样一个朋友,几乎不停地吃东西,却拥有令人惊叹的身材。当然,这样的人可能新陈代谢非常快。然而,这并不是唯一的决定因素,尽管新陈代谢的速度在外观上有显著体现。还需要知道的是,它的表现受多种因素影响,包括遗传因素。但这并不意味着我们不能帮助我们的身体。还应提到的是,新陈代谢是一个相对宽泛的名称。
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