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- 维生素和矿物质的来源 - 赋予菜肴风味 - 叶黄素和玉米黄质的来源 芝麻菜，通常称为芝麻菜，是十字花科的一年生植物。它在西亚、黑海和地中海地区等地野生生长。它容易扩散，但很少被栽培。作为蔬菜食用或作为调味品，芝麻菜是一种具有独特、浓郁、微辣味道的植物，是维生素、矿物质和氨基酸的极佳来源。芝麻菜以其高含量的叶黄素和玉米黄质而自豪，同时也是β-胡萝卜素、铁、钙、钾以及维生素B、A、C和K的丰富来源。 芝麻菜是披萨、沙拉、汤或三明治的绝佳搭配。它与奶酪特别搭配得很好，尤其是蓝纹奶酪、菲达奶酪、黄奶酪和马苏里拉奶酪。 推荐储存条件 存放在干燥和阴凉处

价格适用于1包。 新鲜蔬菜和水果的价格表每周五上午更新。

产品按件出售。包装：托盘。每托盘价格。建议储存温度5-8°C 我们每周五早晨更新新鲜蔬菜水果价格。 生产商 - 名称及地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 有助于减肥 - 维生素和矿物质的优质来源 - 非常适合制作沙拉 卷心菜是十字花科芸薹属的绿色植物，野生种主要分布于欧洲，尤其是地中海地区。其众多品种、杂交种和变种作为蔬菜在全球广泛种植。卷心菜的近亲包括：抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍看法相反，卷心菜是一种健康且不易造成消化负担的蔬菜。其不良声誉主要源于高热量配料如培根或猪肘的搭配。每100克卷心菜仅含约40卡路里，且富含维生素——A、B、C、E和K——以及矿物质——钙、钾、镁和铁。 卷心菜有多种烹饪方式。最常见的是作为沙拉生食，但您也可以选择煮、炒或炖。在波兰传统菜肴中不可或缺的包括猎人炖菜、卷心菜卷和卷心菜汤。若想尝试新颖的烹饪体验，不妨探索亚洲料理中的应用。尖头卷心菜除了其特有的形状外，还以多汁、脆嫩的叶片著称，其菜头部分较为松散。味道与其他卷心菜品种没有显著差异，但更为温和，甚至略带甜味。 储存建议 存放于阴凉干燥处

- 有助于体重管理 - 富含维生素和矿物质 - 沙拉绝佳之选 p> 卷心菜是十字花科芸薹属的绿色植物。野生品种主要分布于欧洲，尤其是地中海地区。其众多品种、杂交种和变种作为蔬菜在全球广泛种植。其近亲包括：抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍认知相反，卷心菜其实是健康且不易造成消化负担的蔬菜。其不良声誉主要源于高热量配料如培根或猪肘的搭配。每100克卷心菜仅含约40卡路里，且富含维生素（A、B、C、E和K）及矿物质（钙、钾、镁和铁）。 卷心菜可通过多种方式烹制。最常见的是作为沙拉生食，但您也可以选择煮、炒或炖等烹饪方式。在波兰传统菜肴中不可或缺的当属猎人炖菜、卷心菜卷和卷心菜汤。若想尝试新颖的烹饪体验，不妨探索其在亚洲料理中的应用。尖叶卷心菜除了特有的形状外，还以多汁、脆嫩的叶片著称，其菜头部分较为松散。其味道与近亲品种并无显著差异，但更为温和，甚至略带甜味。 推荐储存条件 冷藏干燥保存

价格适用于1包。

盆栽新鲜有机罗勒 BASILIA DONICZKOWA FRESH BIO（波兰） 注意！最小起订量为6件。我们仅按该数量的倍数销售 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于肉类和蔬菜菜肴、披萨、蛋糕及甜点 罗勒（学名：Ocimum basilicum L.），又称花园罗勒、波兰罗勒、香脂草、圣罗勒和芳香罗勒，是唇形科一年生植物。它可能起源于热带非洲；目前未在野外发现，但被广泛种植。 罗勒是一种香气异常浓郁的香料，带有微甜口感，富含维生素（A、C和B9）和矿物质（铁、钙、镁、锰和铜）。此外，这种独特的植物拥有冷绿色调的椭圆形叶片，其成分中含有珍贵的类黄酮、皂苷和单宁酸。 罗勒是一种用途广泛的香料。非常适合作为蔬菜、肉类、鱼类、意大利调味饭、披萨菜肴以及蛋糕和甜点的配菜。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称及地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素和矿物质的来源 - 一种芳香且健康的香料 - 推荐用于蛋糕和冰淇淋 p> 香菜（学名Coriandrum L.），也称为中国香菜或墨西哥香菜，是伞形科的一种古老香料植物。它起源于地中海地区，但作为栽培植物已传播到全世界。 香菜是一种极具香气且非常健康的香料。经常食用有助于改善整体健康并预防便秘。富含维生素——A、B族、C和K族——以及矿物质——铁、钾、钙和镁——应在烹饪结束时加入香菜，以尽可能保留其宝贵的特性。 香菜在世界许多厨房中都有使用。它非常适合作为面条、蔬菜和肉类菜肴的配料，但特别推荐用于蛋糕和冰淇淋。 推荐储存条件 冷藏并保持干燥。 p> 生产商 - 名称和地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 有助于减肥 - 维生素和矿物质来源 - 非常适合制作沙拉 卷心菜是十字花科芸薹属植物。野生种主要分布于欧洲，尤其是地中海地区。其众多品种、杂交种和变种作为蔬菜在全球广泛种植。卷心菜的近亲包括：抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍看法相反，卷心菜是一种健康且不难消化的蔬菜。其不良声誉主要源于高热量配料如培根或猪肘的添加。100克卷心菜仅含约40卡路里，且富含维生素——A、B、C、E和K——以及矿物质——钙、钾、镁和铁。 卷心菜有多种烹饪方式。最常见的是以沙拉形式生食，但您也可以煮、炒或炖。为了寻求新的烹饪体验，也值得尝试亚洲料理中的用法。白卷心菜是我们地区最受欢迎的卷心菜品种。特别推荐用于传统波兰菜肴：猎人炖菜、卷心菜卷和酸菜汤。 推荐储存条件 干燥储存于阴凉处

- 有助于减肥 - 来源维生素和矿物质 - 非常适合沙拉 卷心菜是芸苔属的一种绿色植物。在野外，它主要分布在欧洲，特别是地中海地区。它的许多种类、杂交种和变种在世界许多地方作为蔬菜种植。卷心菜的近亲包括：布鲁塞尔芽菜、西兰花、花椰菜、球茎甘蓝和羽衣甘蓝。 与普遍看法相反，卷心菜是一种健康且不那么难消化的蔬菜。它之所以名声不佳，主要是因为常与高热量、难以消化的配料如培根或猪肘一起食用。100克卷心菜约含40千卡热量，富含维生素——A、B、C、E和K——以及矿物质——钙、钾、镁和铁。 卷心菜可以用多种方式准备。最常见的是以沙拉的形式生吃，但您也可以煮、炒或炖。在波兰传统菜肴中不可或缺的，我们应该提到的大杂烩、卷心菜卷和卷心菜汤。在寻找使用它的新烹饪体验时，也值得尝试亚洲美食。皱叶甘蓝是甘蓝类蔬菜中最具王者风范的一种。其深翡翠色的卷曲叶片是极佳的餐桌装饰。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处

意大利甘蓝，新鲜有机（波兰产）（约1.00公斤） - 有助于体重管理 - 维生素与矿物质的优质来源 - 沙拉的绝佳食材 甘蓝是十字花科芸薹属的绿色植物，野生品种主要分布于欧洲尤其是地中海地区。其众多品种、杂交变种作为蔬菜在全球广泛种植。甘蓝的近亲包括孢子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍认知相反，甘蓝是易消化且有益健康的蔬菜。其不良声誉主要源于搭配的高热量配料如培根或猪肘。每100克甘蓝仅含约40卡路里，富含维生素A、B、C、E、K以及钙、钾、镁、铁等矿物质。 甘蓝的烹饪方式多种多样。最常见的是作为沙拉生食，但您也可以水煮、煎炒或炖煮。在波兰传统菜肴中不可或缺的当属猎人炖菜、甘蓝卷和甘蓝汤。若想尝试新颖的烹饪体验，不妨探索亚洲料理中的甘蓝用法。皱叶甘蓝是甘蓝类蔬菜中最雍容华贵的品种。深翡翠色的卷曲褶皱叶片是绝佳的餐桌装饰。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称与地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 推荐用于三明治 生菜，通常被称为卷心莴苣，是菊科一年生植物。它原产于欧洲和亚洲的温带地区。完全由指南针莴苣栽培而来。 沙拉因其含有强效抗氧化剂、玉米黄质和叶黄素而著称。此外，这种自古就为人所知的独特蔬菜还提供了宝贵的B族、C和E族维生素。由于富含膳食纤维和叶酸，沙拉能减少脂肪和糖分的吸收，有助于减肥。100克新鲜生菜叶仅提供约12千卡的热量。 混合沙拉是沙拉和凉菜的绝佳基础。它也可以作为三明治和晚餐的补充。 注意：该产品未经洗涤。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 商品包装在塑料容器中。

- 维生素和矿物质来源 - 叶黄素和玉米黄质来源 - 推荐用于制作饺子 菠菜原产于中亚西部，与藜麦和甜菜同属苋科植物。它包含三个品种，其中最具经济价值的是蔬菜菠菜，几乎在全球范围内种植。其发源地可能是波斯，后经西班牙传入欧洲。 菠菜叶富含β-胡萝卜素、维生素C、A、K、叶酸、叶黄素和玉米黄质，同时含有大量矿物质盐，包括钙、镁、铁、磷和钾。食用这种绿色蔬菜有助于缓解压力过大的影响，还能预防头痛和头晕。 菠菜生食熟食皆宜，是搭配三明治、肉类、沙拉或馅饼的完美配菜，也适合用于制作饺子和薄煎饼。 储存建议 存放于阴凉干燥处 注意： 该产品未经清洗。

Aquafresh是全球最知名的口腔护理品牌之一。全面的牙膏、漱口水和牙刷系列为全家人提供保护。Aquafresh漱口水口感宜人，不含酒精，适合全家人使用，包括6岁以上儿童。含氟配方提供24小时糖分防护，全天候保护牙齿免受糖分侵害。它能触及牙刷难以清洁的部位。所含成分还能去除口臭细菌和牙菌斑细菌，帮助保持牙龈健康。

- 维生素和矿物质的来源 - 抗氧化剂的来源 - 健康零食 被称为猕猴桃，除了是一种有着异常长喙的可爱小鸟外，还指几种猕猴桃属植物的可食用果实。所有具有重要实用价值的品种均在中国野生生长。19世纪，猕猴桃作为观赏植物传播开来，但其果实的风味和健康价值却等待了一个世纪才被广泛认可。 猕猴桃是一种富含宝贵维生素的水果——包括维生素A、B群、C、E和K——以及矿物质——钾、钙、镁、磷、铁和锌。此外，这种看似不起眼的果实来自一种极其雄伟的植物，含有大量的抗氧化剂，有助于身体保持健康和美丽。经常食用猕猴桃可以增强免疫系统，改善消化，并加强循环系统。 奇异果最好在去皮后立即食用，否则可能会变软并失去其特性。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处。

- 价格适用于1包。

注意！物流最低起订量为1公斤。我们仅出售其倍数。 - 维生素和矿物质的来源 - 一种易于消化的蛋白质来源 - 推荐用于汤和沙拉 甜菜，又称叶甜菜、瑞士甜菜或菠菜甜菜，是普通甜菜的一个变种。它起源于地中海地区，因其可食用的叶子而被种植。 甜菜以其色彩鲜艳的茎、美味的口感以及丰富的宝贵营养素而著称。其高含量的易消化蛋白质，以及超常量的维生素——A、B、C、E和K——和矿物质——钾、钙、铁、镁、锌和磷——使其成为素食饮食中值得推荐的食材。尽管含有大量促进健康的物质，甜菜却以极低的热量著称——每100克仅约20卡路里。沙拉、丸子、焗烤和汤的美味搭配。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 甜菜根装在碗和有孔薄膜中包装。

- 抗氧化剂来源 - 美味又健康 - 推荐搭配冰淇淋 火龙果，又称美味果或草莓梨，是夜间开花仙人掌的果实，原产于墨西哥和中美洲。目前主要在东南亚多国种植，冰镇后风味最佳，因此常被用作冰淇淋配料。 这种美味的热带水果以其独特的维生素、微量元素和宏量元素含量而著称，对我们的身体大有裨益。火龙果尤其富含甜菜红素（强效天然色素抗氧化剂）、维生素A和C，以及Omega-3和Omega-6脂肪酸。 火龙果热量低、口感极佳且非常健康，值得将其纳入您的饮食中，例如作为甜点或零食。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

  - 汤和肉汤中不可或缺的组成部分 - 维生素和矿物质的来源 - 风味和香气添加剂 意大利标准蔬菜套装是制作汤和肉汤的基础。这套在波兰厨房中不可或缺的蔬菜套装，除了其卓越的味道和香气外，还是维生素和矿物质的宝库：高含量的β-胡萝卜素有助于视力支持，加速伤口愈合并对抗痤疮。欧芹根以其高浓度的类黄酮、矿物盐和精油而著称。韭菜是一种富含维生素（A、B群、C、E和K）和矿物质（钙、铁、镁和锌）的植物。洋葱的营养价值中值得一提的是：葡萄糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。芹菜是热量最低的蔬菜之一。它含有的维生素C是柑橘类水果的两倍，同时也是核黄素、钙、维生素B6、镁、磷、钾、维生素A和纤维的极佳来源。 推荐储存方式 存放于干燥阴凉处 托盘中含有黄洋葱、胡萝卜、芹菜、卷心菜、欧芹、韭葱。