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在均衡饮食和针对性体育锻炼的配合下，定期食用南瓜籽可能对人体健康和福祉产生积极影响。这一切都归功于其中宝贵的维生素和矿物质，其中高含量的锌尤其值得关注。该元素负责调节循环系统的工作，从而有助于稳定血压并降低静脉曲张的风险。此外，为身体提供足够的锌可以改善我们的皮肤、头发和指甲的状态和外观。然而，南瓜籽不仅含有锌。它们还富含锰、磷和铜。此外，南瓜籽中的镁对我们的健康也有积极影响。该元素有助于支持我们的神经和循环系统。值得注意的是，南瓜籽中含有的宝贵维生素（包括维生素A、B族维生素、维生素C、E和K）、不饱和脂肪酸和植物甾醇对人体功能有积极作用，有助于改善情绪，降低未来患II型糖尿病和肺癌的风险。 成分 南瓜籽。 成分 每100克产品的营养价值 能量 - 2444 kJ / 589 kcal 脂肪 - 45,8 g - 其中饱和脂肪酸 - 8,48 g 碳水化合物 - 12,7 g - 其中糖 - 11,3 g 膳食纤维 - 5,3 g 蛋白质 - 28,9 g 盐 - 0,05 g 净重： 500...

花粉不过是各种开花植物的雄性生殖细胞，由蜜蜂采集并带回蜂巢。它们被储存在蜂房中，覆盖上蜂蜜并用蜂蜡密封。以这种形式，蜜蜂用它来喂养发育初期（4-9天）的幼虫。这样制备的食物被称为蜂粮，是蜂群基本的蛋白质来源。它其实就是经过保存的花粉，混合了蜜蜂唾液和蜂蜜。食品、化妆品和制药用途的花粉是如何生产的呢？在蜂箱中会安装特殊的花粉收集器。进入蜂箱的蜜蜂必须经过一个结构，该结构会从它们的腿上刮下花粉。花粉落入底部容器，并在约40摄氏度的温度下以这种形式干燥。它看起来是什么样子？是由采集蜂唾液粘合的小花粉球。大多数情况下呈各种黄色调，但也可能是橙色、紫色甚至黑色。最具价值的花粉来自柳树、罂粟、三叶草、石南、芥菜和果树等植物。花粉的气味非常独特：带有蜜香和花香。它的味道宜人：甜中带苦，有时略带辛辣。 花粉是真正的维生素炸弹，含有B族维生素、维生素C和E以及维生素A原。花粉的基本成分是碳水化合物、蛋白质和脂类。各成分比例因多种因素而异，例如：土壤类型、气候条件、采集花粉的植物种类。花粉还是珍贵脂肪酸（饱和与不饱和）的来源，有助于降低血液中的胆固醇水平。它还含有多酚类化合物，即类黄酮和酚酸。科学研究还证实花粉中存在类似生长激素和促性腺激素的肽类物质（其功能是刺激性腺产生卵子和精子），但蜂花粉中这些物质的含量较低。科学家强调，它仅对皮肤细胞代谢产生积极影响。 科学研究表明，由于含有类黄酮，蜂花粉能够增强和封闭血管。它对心脏功能也有积极影响，因此被用于预防动脉粥样硬化疾病。花粉中含有的多酚类化合物显示出抗氧化活性。定期使用花粉有助于对抗自由基。但这并非其益处的全部。它还有什么作用？科学家注意到其抗炎和消肿特性。它还能保护肝脏。在化妆品中，因其滋养和抗衰老特性而备受推崇，因此成为许多洗发水和护发素的成分。花粉中含有的含硫氨基酸（半胱氨酸）可以刺激头发生长并增强其结构。蜂花粉发膜制作非常简单，您可以在家轻松完成。基础配方是一汤匙研钵研磨的花粉和250毫升水或牛奶。另一种方法是将花粉与蜂蜜和鸡蛋混合。这种混合物能滋养头发，特别推荐用于极度干燥的发质。 成分 花粉。 每100克产品营养成分 热量 - 1103千焦 / 261千卡 脂肪 - 5克 - 其中饱和脂肪酸 - 3克 碳水化合物 - 31克 - 其中糖分 - 21克 蛋白质 - 23克 盐 - 0.1克 NETTOGEWICHT: 500 g 使用说明 用于保健目的的颗粒状花粉应每日三次、餐前半小时服用。最佳方式是与水、牛奶混合，或加入咖啡、茶中。也可搭配蜂蜜食用或添加到酸奶中。充分咀嚼颗粒有助于提高花粉中珍贵营养物质的吸收率。许多人好奇是否可以研磨——此时研钵或咖啡研磨机就能派上用场。研磨不会降低产品品质，这种形态下花粉不会丧失特性，且更便于用于美容目的（如自制面膜）。若不喜颗粒状，也可选择片剂形式的各类补充剂。但因其含有添加剂，建议优先选择无人工添加的天然花粉形态。 作为预防措施，每日服用一满茶匙花粉即可。可加入茶、果汁或水中食用。花粉可在食用前研磨。需注意，若与蜂蜜搭配使用效果更佳，例如用于茶饮调味。 预防剂量：每日不超过20克，治疗剂量：每日不超过40克，5岁以下儿童每日不超过10克。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

荷荷巴油在化妆品中的使用 化妆品、药膏和乳液成分 沐浴油基底 按摩卸妆油 香水基底 建议以适量使用化妆品油，需预先稀释（0.5%-5%的基础植物油溶液）并进行过敏测试。将稀释后的油涂抹于清洁后的皮肤上。若24小时内未出现过敏反应，则可使用该验证过的产品。不建议直接将未稀释的油涂抹于皮肤，可能导致副作用、过敏反应甚至灼伤。 注意 我们当前的优惠包括带滴管和螺旋盖的化妆品油。最终将对油品设定上限。滴管油仅限库存售完为止。

小米粉由碾磨的谷子制成——这是最古老的谷物之一，具有诸多健康益处。小米是一种无麸质且呈碱性的谷物，能恢复人体自然的酸碱平衡，清洁身体并抵抗自由基和真菌。该面粉易消化、不易引发过敏，带有轻微坚果余味，且比其他'超级食品'类产品更经济实惠。它是膳食纤维、镁、不饱和脂肪酸、锌、铁以及B族维生素的来源。小米粉是真正的能量补充剂，能为身体提供彻底的排毒效果。小米粉也是膳食纤维的丰富来源，如今普遍被认为有助于瘦身，因为它能调节消化系统并对稳定血糖水平产生积极影响。所有这些都会带来饱腹感并减少食欲。 配料： 小米粉 每100克营养成分 p > 能量值 1624千焦/384千卡 - 19% RWS* 脂肪 3.6克 - 5% 其中饱和脂肪酸 0.7克 - 4% 碳水化合物 72.8克 - 28% 其中糖分 0克 - 0% 蛋白质 12.1克 - 24% 膳食纤维 5.9克 em > li> 盐 0.08克 - 1% * RWS - 参考食品值...

白桑葚的用途。它能用来做什么？ 干桑葚是一种极佳的健康零食，最适合作为正餐之间的甜点替代品。将干桑葚加入酸奶或燕麦粥是个好主意。它也是水果奶昔、烘焙食品的绝佳配料，还能为沙拉增添风味——比如芝麻菜、羊奶酪、火鸡胸肉、梨子和干桑葚的组合，再淋上青柠汁调制的轻食酱汁，就是一份完美的午餐方案。 成分：干桑葚 "参考摄入量（基于普通成年人） (8.400 kJ / 2.000 kcal)".

去皮芝麻在日常厨房中的使用 芝麻不仅广泛应用于东方菜肴中。由于其独特风味和高于平均水平的营养价值，我们可以在厨房中以多种方式使用它； 首先： 在准备早餐时，它非常适合作为燕麦粥或自制全麦面包卷的配料； 第二：值得用它制作美味的芝麻酱，与天然酸奶和新鲜水果的风味完美融合； 第三： 去皮芝麻非常适合作为香脆的鸡肉涂层或蔬菜沙拉的爽口配料； 第四： 小芝麻籽可添加到自制全麦饼干中，或用于烘焙香蛋糕。 有趣的是，小芝麻籽与芳香芝麻油结合可用于腿部按摩，同时起到滋养去角质的作用。 成分：白芝麻 " 普通成年人的参考摄入量 (8.400 kJ / 2.000 kcal).

铜舌刮 - SATTVA 产品描述 铜舌刮器已被使用了数千年，用于日常口腔卫生。可去除舌头上积聚的细菌。 使用方法 将刮舌器放在舌头后部，小心地向前刮除舌苔。早晚各重复3-4次。清洁舌头后，用水漱口。请小心使用本产品。 生产商名称和地址： BOMBAY BAZAAR ASHISH HINDUJA, AL. KRAKOWSKA 61A, 05-090 SĘKOCIN NOWY

DESCRIPTION 进口自比利时的纯正巧克力，香脆花生是其主要特色，但'糖尿病'系列是独特的巧克力，因此我们特别添加了天然橙香以丰富口感。这款美味组合还包含比利时巧克力，堪称味觉女王。低升糖指数产品，显著降低糖分含量。使用麦芽糖醇（一种天然谷物提取物）作为甜味剂。 成分 巧克力（25%）[可可浆、甜味剂：麦芽糖醇、可可脂、乳化剂：卵磷脂（来自大豆）、天然香草香料]，植物脂肪（来自棕榈仁）、甜味剂：麦芽糖醇、花生（11%）、玉米、牛奶脱脂粉、可可纤维、低脂可可粉、植物脂肪（乳木果）、乳化剂：卵磷脂（来自大豆）、天然香料。 无糖： 含 不含麸质： 含 不含乳糖： 不含

使用说明? 肉桂是一种能丰富许多甜点风味的香料。除了传统地加入苹果派和姜饼外，它也可用于调味干食。非常适合鱼肉菜肴和汤。它与牛奶和蜂蜜完美搭配，因此值得在茶或咖啡中加入一撮肉桂粉。肉桂棒还有装饰作用。 厨房中的使用： • 肉桂用于调味米饭、烤苹果和葡萄酒 • 少量肉桂用于调味鱼、肉、炖菜和羊肉，以及果酱、甜点和蛋糕。 • 肉桂用于调味果酱、果汁和热红酒。 • 肉桂常用于印度和中国菜肴 非常适合肉类和辛辣菜肴。它也是甜点的绝佳补充，如苹果派、慕斯或奶油。 几乎没有人不在梨子果酱、巧克力甜点或蛋糕中使用肉桂。它也非常适合作为根茎面包和吐司的配料。

产品描述 - 不含人工添加剂和填充剂 - 不会被胃酸分解，几乎能完整到达肠道 - 有助于维持头发、指甲和皮肤健康 双甘氨酸锌形式的锌具有所有形态中最高的吸收率。本产品含锌量达允许最高值15毫克。该螯合物分子量小，易于从肠道进入血液。螯合物稳定性高，在胃酸中不会分解，几乎能完整到达肠道。 锌有助于：维持免疫系统正常功能、保持骨骼和牙齿健康、维护头发和皮肤健康。此外，它能有效维持酸碱平衡、促进碳水化合物和脂肪酸正常代谢、支持DNA正常合成。锌还有助于维持正常认知功能，并促进维生素A的正常代谢。 成分 菊苣根菊粉、双甘氨酸锌（锌氨基酸螯合物）、L-亮氨酸30毫克、羟丙甲纤维素（植物纤维素胶囊壳）。 每份推荐日剂量含量： 锌：15毫克（150% NRV*） 菊粉：300毫克 * NRV - 营养素参考值 使用说明 每日1粒，温水送服。 请勿超过推荐每日剂量。膳食补充剂不能替代多样化饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童使用。存放于室温下，远离儿童可触及范围。为保持健康状态，应保持多样化饮食和健康生活方式。 推荐储存条件 存放于室温下，远离儿童可触及范围。p>

产品描述 Cynkdrop 是一种含锌的膳食补充剂，锌参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的转化以及能量转换。该制剂还含有维生素B6和B12，支持造血过程。本产品适用于希望在日常饮食中补充锌的人群。特别推荐在免疫力低下时期以及老年人使用。 成分 水，甘氨酸锌，盐酸吡哆醇（维生素B6），氰钴胺（维生素B12）。 使用说明 将溶液倒入15毫升的量杯中，与水或其他饮料混合后饮用。 p> 推荐每日剂量：15毫升。 一份（15毫升）含有10毫克锌（100% RWS *），0.7毫克维生素B6（50% RWS *） 和1.25微克维生素B12（50% RWS *） p> 请勿超过推荐每日剂量。对制剂中任何成分过敏者请勿使用。 推荐的储存条件 请于室温（15-25°C）下在密闭容器中储存。 请将膳食补充剂放在幼儿接触不到的地方。 注意事项 膳食补充剂不能替代多样化的饮食。请记住，保持均衡的饮食和健康的生活方式非常重要。

描述 无氟天然粉笔牙膏。有效清洁牙菌斑。具有清新和抗菌作用，帮助您长时间保持口气清新。不含化学添加剂。 成分 粉笔、水、甘油*、黄原胶、薄荷油*（香料*）、山茶叶提取物*、没药油、柠檬烯、芳樟醇。*有机-成分 生物产品： 是

这款丰富、深层清洁的膏体从印楝树（Nimai）的汁液和树皮中获取其成分。

产品描述 苦艾提取物含有天然活性成分 苦艾提取物 - 一种膳食补充剂 - 已提交并通过最高卫生监察员 (GIS-ŻP-SD-4230-265 / OP / 10/4) 的决定获准销售。 成分 苦艾草 (Absinthii herba), 精馏酒精 (乙醇含量最高50%), 水。 使用说明 用法 作为成人膳食补充剂，将10滴 溶于100毫升水中。每日2次，餐前服用，持续17天 ，可在至少间隔两个月后重复使用。 注意事项 请勿超过推荐每日剂量 。膳食补充剂不能替代 多样化饮食。 本品含50%乙醇。可能影响驾驶能力 及操作机械。孕妇及哺乳期妇女 禁用。 储存条件 室温保存 ，密封存放于儿童接触不到处。避光 。

产品描述 小花野草提取物有助于维持 前列腺和泌尿系统的正常功能。帮助维持正常的 尿流，并减少男性排尿频率。小花柳叶菜 有助于保持关节的 活动性和灵活性，同时也有助于保护细胞免受氧化损伤。 促进身体健康。 食用建议 每日2次，每次1片 成分 每片含量： Willownica草药提取物（按干柳莓计） - 680 毫克 柳莓草药提取物含量 - 170毫克 P> 注意事项 请勿超过推荐每日剂量 。膳食补充剂不能替代 多样化饮食，也不能替代健康的生活方式。

成分 玫瑰果*（95%），木槿花*（5%）（*原料来自有机农业） 描述 生物玫瑰果和木槿花茶。 准备 1汤匙茶用一杯沸水冲泡，盖上盖子浸泡约10-15分钟。 食用建议 每日饮用两次。 储存建议 干燥储存。

我们制作面条所用的谷物来自小型有机种植园。因此我们能品尝到每批面条的微妙风味差异，并欣赏其丰富的色彩多样性。 配料 100%有机大米粉和卡佩兰卡泉水。 每100克营养成分:能量值 1548千焦/365千卡脂肪 0.5克包括饱和脂肪酸 0.2克 碳水化合物 82克 其中糖分 0克 蛋白质 7.5克 膳食纤维 1克 盐 0.25克 过敏原 : 无 储存条件: 存放于阴凉干燥处 生产商: Fabijański Sp. Z o. O. 勒沃埃卡街6号 58-508 谢德莱钦  

我们制作面条所用的谷物来自小型有机种植园。因此我们能品尝到每批面条的微妙风味差异，并欣赏其丰富的色彩变化。 配料 100%有机大米粉和卡佩兰卡泉水。 每100克营养成分:能量值 1548千焦/365千卡脂肪 0.5克包括饱和脂肪酸 0.2克 碳水化合物 82克 其中糖分 0克 蛋白质 7.5克 膳食纤维 1克 盐 0.25克 过敏原 : 无 储存条件: 存放于阴凉干燥处 生产商: Fabijański Sp. Z o. O. 勒沃埃茨卡街6号 58-508 谢德莱钦  

成分 白巧克力*（蔗糖*、可可脂*、全脂奶粉*、乳化剂：大豆卵磷脂*）、冻干草莓*（2.8%）（*有机认证原料） 产品描述 手工制作巧克力。含冻干草莓。 每100克营养成分 能量值：2362千焦/566千卡 脂肪：36克 其中饱和脂肪酸：22克 碳水化合物：54克 其中糖分：54克 膳食纤维：0.61克 蛋白质：6.3克 盐：0.21克 推荐存储条件 常温保存。 制造商 - 名称及地址： CUKIERNIA "STAROPOLSKA" TOMASZ MACHOŃ, WÓLKA ABRAMOWICKA 47H, 20-388 LUBLIN

描述 有机白茉莉香米具有细腻的茉莉花香气。非常适合烹饪传统和异国风味菜肴。它是泰国菜的基础之一。我们推荐作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配菜。 成分 白茉莉香米 * 100% (* 来自有机认证种植) 每100克营养成分 能量 - 1496 kJ / 352 kcal 脂肪 - 0.7 g, 其中饱和脂肪酸 - 0.2 g 碳水化合物 - 80 g, 其中糖 - 0.1 g 蛋白质 - 6.1 g 盐 - 0.09 g p> 烹饪方法 先将米洗净，按1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约25分钟。 过敏原信息...