天然膳食补充剂

描述 硒有助于： 维持健康的头发和指甲， 甲状腺的正常功能， 保护细胞免受氧化应激， 免疫系统的正常功能。 硒作为元素在人体内不表现出生物活性，但其化合物，如有机L-硒代蛋氨酸，具有高度的消化吸收性。维生素A、C和E是强效抗氧化剂，可中和自由基的作用。 成分 菊苣根菊粉（Cichorium）、L-亮氨酸、羟丙基甲基纤维素（植物纤维素胶囊）、L-抗坏血酸、DL-α-生育酚乙酸酯、视黄醇乙酸酯、L-硒代蛋氨酸 每日剂量含有： 维生素C 40毫克 - 50% NRV * 维生素E 6毫克 - 50% NRV * 维生素A 400微克 - 50% NRV * 硒 100微克 - 182% NRV * 菊粉 453毫克 L-亮氨酸 16毫克 *NRV - 营养素参考值 使用说明 每日1粒胶囊。用水服用。与含脂肪的餐食一起服用。 不得超过推荐的每日剂量。膳食补充剂不能替代均衡多样的饮食。孕妇、哺乳期妇女及儿童不建议使用。...

岩蔷薇是地中海地区分布最广泛的植物。 具有强大的抗炎、抗菌和抗病毒作用。 添加维生素C可增强其对免疫系统的积极作用。 使用方法： 每日3次，每次1粒胶囊。请用大量 水送服。 储存条件： 请于 室温下存放，并置于儿童接触不到的地方。 请勿超过每日推荐摄入量。膳食补充剂 不能替代（取代）多样化的饮食。不 建议孕妇、哺乳期妇女及儿童使用。

描述 - 影响正常的能量代谢 - 支持免疫系统 - 参与同型半胱氨酸的正常代谢 - 可减少疲劳和倦怠感 本制剂仅含有效成分，不含任何人工添加剂或填充剂。含有高吸收率的甲基钴胺素，不含氰化物颗粒，配方中添加了天然益生元菊粉和由蛋白质提取的氨基酸亮氨酸。所有成分均封装在无色素的植物胶囊中。维生素B12是一种有机化合物，被归类为水溶性维生素。俗称为“红色维生素”。维生素B12对身体的正常运作非常重要。甲基钴胺素被认为是维生素B12中最易吸收的形式。维生素B12有助于正常的能量代谢，帮助正常的同型半胱氨酸代谢，促进红细胞的正常生成，因此影响氧气向细胞的运输效率。它还可以减少疲劳和虚弱感。 成分 菊苣根（Cichorium）提取的菊粉，L-亮氨酸，胶囊壳：羟丙基甲基纤维素，甲基钴胺素。 每日剂量含有： 维生素B12 100 微克 - 4000% NRV * 菊粉 380 毫克 L-亮氨酸 10 毫克 使用说明 每日1粒胶囊。用水送服。 请勿超过推荐的每日剂量。膳食补充剂不能替代均衡饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女和儿童使用。室温保存，远离儿童。为了保持健康，应遵循均衡饮食和健康生活方式。 推荐储存条件 室温保存，远离儿童。

产品描述 MSM是有机硫的一种形式。MSM是一种纯净、天然、稳定、白色、结晶状的粉末，无异味，略带苦味。MSM无气味。 对皮肤的作用 有机硫能抑制硬化和老化皮肤所特有的不良皮肤状况。因此，MSM可以影响组织的柔韧性，并有助于修复受损皮肤。同时服用维生素C可以增强此效果。 当体内有机硫含量过低时，新形成的细胞会变得僵硬，这可能导致皮肤开裂、皱纹和疤痕组织形成。 有机硫可以影响皮肤的状况，特别是其柔软度、光滑度和弹性。 MSM对头发和指甲的作用 有机硫可以影响头发的状况及其弹性。这是因为含硫氨基酸是蛋白质的组成部分之一，存在于角蛋白中，而角蛋白是头发中大量存在的主要蛋白质。 指甲98%由一种高硫含量的硬质蛋白质——角蛋白构成，它由指甲下的细胞产生。服用MSM可以通过为身体提供构建指甲所需的基本成分，显著改善指甲的硬度。 其他作用： 硫作为一种强效抗氧化剂。它是体内最重要的抗氧化酶之一——谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分。 硫可以保护身体，因为它能清洁眼睛。它支持肝脏（血液的过滤器官）排出有害物质。硫会与对身体有害的金属结合，并帮助将其排出体外。 许多服用MSM的人注意到明显的疼痛缓解。这可能间接归因于其抗炎作用。硫 对结缔组织的整体修复 成分 甲基磺酰甲烷（MSM）。 使用方法 每日两次，每次0.5克（半茶匙）。与果汁混合服用。 储存方法 保持干燥，置于阴凉处。

产品描述 100% 有机钝顶螺旋藻 压制为200毫克片剂。 螺旋藻是地球上最古老的生命形式之一。它是一种天然的 蓝绿色微藻，因其呈现的螺旋形态而得名。 螺旋藻在30亿年前自然出现， 无需依赖其他植物或动物的有机肥料。 专家称，螺旋藻在大气氧气生成过程中 扮演了重要角色。目前，这种藻类被视为地球上最健康、营养最丰富的食物。 螺旋藻含有高达60-70%的蛋白质（远多于牛肉、鸡肉 或大豆），包含8种外源性和10种内源性氨基酸，富含 γ-亚麻酸（GLA）、β-胡萝卜素、亚油酸、花生四烯酸、 维生素B12、铁、钙、磷以及核酸——DNA和RNA。它 含有极其丰富的叶绿素和藻蓝蛋白，其成分中 还有一种特殊的蛋白质复合物，仅存在于 蓝细菌的结构中。 螺旋藻在食用后几乎能 立即为我们带来多种健康益处。然而，通常需要持续使用藻类约十几天 才能完全感受到其效果。 螺旋藻的关键营养素含量远高于 同类其他产品。在有机保护区内种植，不使用 除草剂和杀虫剂，不含转基因物质（GMO）， 因此也适合素食者。 每日食用3克（15片，每片200毫克），一包300克 约可供100天食用。 注意事项 请勿超过每日推荐食用量。 膳食补充剂不能替代 多样化饮食。 储存方法 本膳食补充剂应 在室温下干燥保存，并置于 幼儿接触不到的地方。

描述 MyVita PROBIOTIC 60粒 - 天然果胶果冻 柑橘类水果 - 乳双歧杆菌 + 鼠李糖乳杆菌 • 不含明胶 • 不含人工香料，且 染料 • 不含棕榈油 • 纯素 果味软糖含有益生菌活性菌株，这些细菌 支持整个机体的顺畅运作。 MyVita软糖中的成分保证了美味的口感和适当的 含有维生素和其他辅助营养素的份量 身体功能。 成分 葡萄糖浆，糖，水，凝胶剂 ：果胶，酸度调节剂：柠檬酸和柠檬酸钠， 天然椰子油，包衣剂：巴西棕榈蜡，天然香料 黑莓，肠道益生菌活性菌株：乳双歧杆菌， 鼠李糖乳杆菌，天然红色唾液：花青素。产品不含 人工添加剂。 每日剂量（2颗软糖）含有： 乳双歧杆菌100B 10亿CFU * 鼠李糖乳杆菌100B 10亿CFU * 使用说明 使用 每天2颗果冻豆。 注意 请勿...

描述 维生素K： 有助于良好的血液凝固， 影响钙的运输和在骨骼中的沉积，从而有助于骨骼的强化， 保护心血管系统（防止胃灼热）。-称为钙悖论。 维生素D有助于： 正确吸收和利用钙和磷， 维持血液中钙的正常水平， 维持健康的骨骼和牙齿， 免疫系统和肌肉的正常功能。 成分 菊苣根菊粉（Cichorium）、L-亮氨酸、羟丙基甲基纤维素（植物纤维素胶囊）、纳豆中的甲萘醌-7、羊毛脂、胆骨化醇 每日剂量含量： 维生素K 100 微克 - 133% NRV * 维生素D 100 微克（4000 IU）- 2000% NRV * 菊粉 360 毫克 L-亮氨酸 10 毫克 * NRV - 参考摄入量 使用说明 每日1粒胶囊。用水服用。与含脂肪的餐食一起服用。 不得超过推荐的每日剂量。膳食补充剂不能替代均衡饮食。孕妇、哺乳期妇女及儿童不建议使用。 推荐储存条件 室温保存，置于儿童无法触及处。

产品描述 - 降低皮质醇， - 改善睡眠质量， - 增强抗压能力， - 提供大剂量铁元素， - 抗氧化作用， - 提升幸福感和活力 这种植物是一种多年生灌木，开绿色小壶形花。果实为橙色或红色，根部有难闻的气味。主要使用南非醉茄的果实和根部。粉末状根部最常见于膳食补充剂中。它在印度、中国、非洲和欧洲的一些地区种植。南非醉茄也被称为：印度人参、催眠睡茄、冬樱桃、毒鹅莓。 这种草药中对我们的身体产生积极影响的主要成分是醉茄内酯。得益于它们，这种草药具有抗菌和抗氧化特性，并能降低血压。 然而，根部含有最丰富的糖苷醉茄内酯，由甾体内酯苷和醉茄内酯苷组成。根部所含的物质作用于神经系统，具有镇静作用，改善睡眠和注意力质量，并支持记忆过程。它还改善我们的协调性和反应时间，可能对运动员和日常生活中的其他人产生积极影响。 南非醉茄中含有的皂苷是主要降低体内皮质醇水平的物质。由于其印度人参的含量，它被推荐给那些生活方式紧张、日常压力大的人，以及那些在训练中使身体处于“压力”状态的运动员。减少皮质醇对提高免疫力有很大影响。此外，冬樱桃能增加能量，改善情绪，提高活力和表现。 它还对消化系统产生影响，因为它可以保护消化系统免受食物中可能含有的重金属的影响。 当我们有关节问题，如关节活动受限、疼痛和炎症时，值得使用南非醉茄，因为它有助于减少这些问题。 它含有相当大剂量的铁，可以支持那些与缺铁作斗争的人。 凭借其抗氧化特性，它能延缓体内的衰老过程。它减少自由基的活性，并支持身体的排毒。它还提高免疫力。 孕妇和哺乳期妇女不应使用本产品。 有趣的事实 其拉丁学名“somnidera”意为“诱导睡眠”。而“Ashwagandha”则源自梵语单词“ashva”和“gandha”，我们将其翻译为“马的气味”，它指的是植物根部的气味，以及南非醉茄赋予种马活力和力量的事实。 催眠睡茄可以延缓头发变白。 每日剂量（1粒胶囊）含量： 南非醉茄提取物 KSM-66 认证有机（Withania Somnifera）（根） – 250 毫克 – 标准化至 5% 醉茄内酯 - 12.5 毫克 使用说明 每日一粒胶囊。请勿超过每日推荐食用份量。本产品不能替代多样化饮食。不建议孕妇和哺乳期妇女使用本产品。 储存方法 请于室温下储存，并置于幼儿接触不到的地方。...

REUTTER荨麻糖是一种对泌尿系统功能有积极影响的制剂。它加速新陈代谢，帮助身体清除沉积物，例如胆固醇。 功效： 基于荨麻提取物的产品对泌尿道功能有积极影响。其使用有助于从体内排除氯化物、尿素及其他有害代谢产物（荨麻具有利尿作用）。它防止体内液体积聚。该制剂有助于加速新陈代谢，并对皮肤、头发和指甲的状况产生积极影响。 适应症： 该制剂用于支持身体功能，特别是泌尿系统。 成分： 糖，葡萄糖浆，荨麻提取物，酒石酸，天然香料。

产品描述 Śluzvit 含片中所含的粘液提取物组合 对咽喉和喉部的粘膜有积极作用。 成分 甜味剂 - 异麦芽酮糖醇，蜀葵根水提取物 ，锦葵叶和花水提取物，地衣水提取物 < 冰岛地衣 />，维生素 C（L-抗坏血酸），亚麻籽水提取物， 酸度调节剂：柠檬酸。 每日剂量 5 片含片（15 克）含有： 蜀葵根水提取物 - 90 毫克 锦葵叶和花水提取物 - 90 毫克 冰岛地衣水提取物 - 90 毫克 维生素 C（L-抗坏血酸） - 80 毫克 亚麻籽水提取物 - 60 毫克 使用说明 每 2 小时含服 1...

维生素K2 + D3 forte D-3 4000IU 和 K2 100µg 60片 MyVita 片剂 - 全面支持体内钙和磷的吸收 - 支持和强化骨骼和牙齿 - 最高剂量的维生素D3 - 支持血液凝固 维生素K2 + D3 是一种膳食补充剂，支持体内钙的正确吸收和利用 。维生素K2支持正确的骨矿化过程。维生素D3支持免疫系统、肌肉功能，负责血液中钙的正常水平，并有助于维持健康强壮的骨骼。服用K2 + D3补充剂产生协同效应，因为这两种维生素的组合全面支持骨骼和循环系统，并帮助保护静脉免受钙化过程的影响。 成分： 纤维素、玉米淀粉、纳豆提取的甲萘醌-7、羊毛脂、胆骨化醇、二氧化硅。 每日剂量含量（1片）： 维生素D3 - 100 µg (2000 % NRV *) 维生素K2 - 100 µg (133 %...

描述 维生素K2 MK-7 K2 MK7 100微克含纳豆 K2MK7 120片 MyVita - 影响血液凝固 - K2来源于发酵大豆 - 影响钙向骨骼的运输 - 支持心血管系统 维生素K2有助于维持骨骼健康并支持血液凝固。该产品由非转基因发酵大豆制成，使用枯草芽孢杆菌。K2影响钙向骨骼的运输和沉积，从而增强骨骼。此外，它对心血管系统具有保护作用，防止所谓的钙悖论。 成分 填充剂：纤维素和羧甲基纤维素钠，分离剂：食用脂肪酸镁盐和二氧化硅，维生素K（纳豆中的甲萘醌-7）。 每日剂量含量（1粒胶囊）： 维生素K - 100μg - 133% 参考摄入量 * * RWS - 参考摄入量 净重： 32克，120片，每片270毫克 使用说明 每天1片。用水服用。与含脂肪的餐食一起食用。 本产品不能作为多样化饮食的替代品。请勿超过推荐的每日剂量。不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童使用。为了保持健康，应保持均衡饮食和健康的生活方式。 推荐储存条件 请在室温下存放，放在儿童接触不到的地方。

描述 -高蛋白含量 -含有B族维生素和铁 -增强免疫力 -支持神经和循环系统 -保湿和防护化妆品的成分 小球藻是一种含有高达60%蛋白质的藻类。它是易消化铁质的来源，对素食者非常重要，含有天然钙、钾、硒、宝贵的B族维生素（B6、B12）、宏量和微量元素以及不饱和脂肪酸。蛋白质有助于维持肌肉质量和保持骨骼健康。维生素B12支持神经和免疫系统的功能。它有助于维持正确的能量代谢，减少疲劳和疲惫感。铁在细胞分裂中发挥作用，帮助体内正确的氧气运输以及红细胞和血红蛋白的生产。铁有助于维持正常的认知功能以及正确的能量代谢。 小球藻经过了细胞壁破裂的过程。通过这一过程，可以提高营养物质的吸收率。该产品不含转基因物质。小球藻是一种可以内服的食品产品。值得一提的是，藻类因其含有珍贵的成分和能够影响皮肤状态的特性，也常被用于化妆品中。其中特别重要的是藻酸，它具有吸水能力，同时还具有保湿和保护作用。 成分 小球藻粉（普通小球藻）。100%纯粉末，无添加剂或填充剂。 每日份量包含 * RWS 小球藻 2500 毫克 包括碘 25微克 17 % * RWS - 参考摄入量 使用说明 1平茶匙（1250毫克）每日2次。可与水或果汁混合。可作为鸡尾酒的添加物使用。 不要超过推荐的每日剂量。膳食补充剂不能替代多样化的饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女和儿童使用。为了保持健康的身体状况，您应该保持多样化的饮食和健康的生活方式。 储存 保存于室温下，远离儿童接触。

针叶樱桃是一种天然的维生素C来源。针叶樱桃是一种维生素C含量创纪录的水果。一颗重4.5克的针叶樱桃所含的维生素C量与一公斤柠檬相当。针叶樱桃是免疫系统的重要抗氧化剂，有助于降低自由基水平，这些自由基可能导致文明功能障碍。此外，针叶樱桃果实富含多种营养成分，包括大量的维生素A原和硫胺素（维生素B1）、核黄素（维生素B2）、烟酸（维生素PP）、钙、磷和铁。 净重： 100片，每片400毫克。 成分 : 有机干燥针叶樱桃汁（Malpighia Glabra）标准化至17%维生素C - 250毫克 其他成分： 填充剂：微晶纤维素，分离剂：脂肪酸镁盐和二氧化硅。 该产品不含添加的L-抗坏血酸。 维生素C - 85毫克（106%每日推荐摄入量*）。 * RDA - 推荐每日摄入量 用法： 每日2次，每次1片。用水送服。随餐服用。 储存： 存放于室温下，远离儿童可触及的地方。 不要超过每日建议的食用量。这些制剂不能作为多样化饮食的替代品。不建议孕妇、哺乳期妇女和儿童使用。

柠檬香蜂草促进积极情绪，有助于应对焦虑。促进深度安宁：帮助您入睡并睡得好。支持精神健康和认知能力。柠檬香蜂草提取物具有抗氧化特性，支持身体抵御自由基的保护。 成分： 纤维素（填充剂）、柠檬香蜂草草本提取物、食用脂肪酸镁盐（分离剂）、交联羧甲基纤维素钠（填充剂）、二氧化硅（分离剂）；山梨醇、脂肪酸、阿拉伯胶、卡拉胶（包衣剂）。 每片含量： 干燥柠檬香蜂草中柠檬香蜂草提取物 - 1050 毫克 柠檬香蜂草提取物含量 - 150 毫克 使用说明: 每天3次，每次1片

描述 由于含有氨基葡萄糖和根部 钩虫，该制剂作为补充剂推荐用于每日饮食，含有成分， 维持外周关节的正常功能和 支持脊柱。水烟草根提取物也支持 消化过程。 成分 硫酸氨基葡萄糖2KCl（来自甲壳类动物）， 钩虫根提取物，明胶，麦芽糊精，分离剂 (食用脂肪酸镁盐*，二氧化硅)。 *) 天然来源 产品推荐每日剂量（4粒胶囊） 含有： -硫酸氨基葡萄糖2KCl（来自甲壳类动物）2克 -钩虫生长提取物 500毫克。 推荐用量 建议每日食用的产品份量 ：4粒胶囊（每天2次，每次2粒；使用方法 至少持续6-8周）。膳食补充剂不能替代多样化饮食。请勿超过推荐的每日剂量 . 储存 密闭容器中储存 储存温度。低于250°C，置于干燥处，远离儿童。 防止阳光直射。 注意 如果您对……过敏，请勿使用 ZUBEREITUNG或海洋成分是甲壳类动物，怀孕和哺乳期间， 在活动性消化性溃疡病和肠道及胆道阻塞时。儿童不建议使用 建议补充。由于提取物的胆汁作用特性 钩虫根部提取物不得在胆绞痛发作时使用。 胆结石的情况下，应咨询医生进行补充。 健康的生活方式，包括均衡的饮食，是……的基础 维持良好健康。

描述 BAJKAL THYROID - 营养补充剂 - 循环和 血管压力 该产品含有贝加尔甲状腺提取物 (黄芩)和黄芪 (黄芪)。 贝加尔黄芩含有类黄酮；黄芪含有三萜皂苷和 类黄酮 Traganth 传统上以促进血液循环和 支持血管压力。它有助于维持健康的微血管系统。支持 身体的自然防御系统。维持身体的生理抵抗力 在恶劣的环境条件下。它显示了 抗氧化和抗衰老活性。帮助维持适应能力 。传统上以其增强体力和 具有刺激特性。有助于身体和心理健康 . 具有生理作用成分的平均含量 产品每日剂量（两片）中含有： - 黄芩根提取物 黄芩：150毫克 - 黄芪根提取物 膜质：150毫克 成分 填充剂 : 微晶纤维素；黄芩根提取物 (黄芩根DER 10:1)；根提取物 膜质黄芪（黄芪根DER 10:1，50% 多糖）；稳定剂：磷酸二钙；粘合剂 : 聚乙烯吡咯烷酮；流动剂：硬脂酸镁 推荐用法 食用建议：2片 每天下午，用水漱口。请勿超过推荐的每日剂量...

产品描述 Śluzvit 含片中所含的粘液提取物组合 对咽喉和喉部的粘膜有积极作用。 成分 甜味剂 - 异麦芽酮糖醇，蜀葵根水提取物 ，锦葵叶和花水提取物，地衣水提取物 < 冰岛地衣 />，维生素 C（L-抗坏血酸），亚麻籽水提取物， 酸度调节剂：柠檬酸。 每日剂量 5 片含片（15 克）含有： 蜀葵根水提取物 - 90 毫克 锦葵叶和花水提取物 - 90 毫克 冰岛地衣水提取物 - 90 毫克 维生素 C（L-抗坏血酸） - 80 毫克 亚麻籽水提取物 - 60 毫克 使用说明 每 2 小时含服 1...

描述 胶原蛋白关节+美容双重复合挪威胶原蛋白I + II型粉末200g MyVita Silver Pure - 一种易吸收的辅酶形式 - 含有维生素C、生物素、亮氨酸和透明质酸 - 水解鳕鱼胶原蛋白 - 影响骨骼和牙齿的正确结构 - 对皮肤状况有积极影响 该制剂仅由活性成分组成，不含人工添加剂和填充剂。它含有天然水解海洋胶原蛋白、维生素C、辅酶Q10和透明质酸。MyVita Silver产品中所含的胶原蛋白是从生活在北大西洋清澈水域的野生鳕鱼中提取的最高质量的水解胶原蛋白。挪威公司SeaGarden采用特殊工艺处理原材料，确保所有营养价值的保留。由于含有I型胶原蛋白，头发、皮肤和指甲保持良好的状态。该制剂含有天然的、获得专利的II型UC-II ® -基于临床研究开发的胶原蛋白。其结构以多肽链的三维结构为特征，使其对胃酸具有抵抗力，并在数量和品质上无损失地完整到达肠道，随后通过血液和淋巴管直接输送至关节。UC-II的作用 ® 胶原蛋白通过由专业单位进行的众多临床研究得到证实。结果证明，这种原料显著减少关节疼痛并确保其足够的灵活性和活动性。 水解胶原蛋白是胶原蛋白的最佳形式，因为这种原料具有最高的稳定性，其颗粒因此非常小，易于消化。胶原蛋白是体内极其重要的组成部分，几乎占所有蛋白质含量的30%。它是一种连接细胞的元素，因此对于牙齿、骨骼和皮肤的正确结构极为重要。它还有助于保持足够的弹性、湿度和皮肤张力。随着年龄的增长，胶原蛋白的生产会受到干扰。死亡的分子比身体产生的要多，因此你应该确保饮食中尽可能多地摄入它。 辅酶Q10是一种存在于所有生物体中的天然化合物。它影响皮肤的再生，支持伤口愈合过程，并参与维生素E的生产。随着年龄的增长，身体产生的辅酶Q10越来越少，这使得皮肤更容易受到自由基和其他老化因素的影响。同样适用于透明质酸，它负责皮肤的正确水合和紧致，因此提供适量的这些成分是适当的。 成分 挪威大西洋鳕鱼（Gadus morhua）水解胶原蛋白SeaGarden® I型，鸡软骨II型水解胶原蛋白，硫酸软骨素，L-抗坏血酸，天然UC-II®鸡软骨II型胶原蛋白，透明质酸。 每日剂量（2500毫克）含量： I型胶原蛋白 – 2316毫克 II型胶原蛋白 – 50毫克 维生素C – 80毫克 – 100% RWS* 软骨素 –...

产品描述 通过所含岩蔷薇提取物成分 本品通过促进细胞和组织免受氧化损伤的保护机制， 帮助身体抵御自由基侵害。 成分 岩蔷薇草本酒精提取物（Cistus incanus Linne）。 食用建议：每日剂量为3茶匙（7.5毫升） 包含： 草本漱口酒精提取物 7.5毫升 食用方法 STRONG > 建议每日分次服用 日间：7.5毫升（每日3次，每次1茶匙）。 使用前配制说明： 可用少量水稀释后服用。 使用前请摇匀！ 注意事项 本品含酒精成分，使用前需特别考虑 酒精成瘾或急性胰腺炎患者慎用。对本品成分过敏者禁用。 膳食补充剂 不能替代多样化 的日常饮食。 请勿超过推荐每日剂量。 保持健康 生活方式（包括均衡饮食）是维持 良好健康状态的 基础。